Здраствуйте от чего бывают судороги

@snegurkina, не только калия. Чаще всего судороги возникают вследствие дефицита калия, кальция, магния или витамина B6.

Судороги от нехватки калия - не путать с кальцием. Аспаркам- посмотрите можно ли его беременным

У меня по утрам как прихватит - ашь просыпаюсь 🙈 читала что это у многих так ( как и отеки на ногах, в умеренной степени) , врачу не говорю - а то гестоз заподозрит и положит - не хочу 😔 работать нужно пока могу .

А мне прописали кальцемин и магний✌🏻️

От нехватки кальция. Ни переживайте , вы не одна такая . Рекомендация: при судороге на ноге- нужно пятку вытянуть вперёд а пальчики наоборот. Через время отпускает .

Купила специальный мел пищевой, вроде отпустило

мне не помогало ничего, пока не родила))

От нехватки кальция. Мне кальций д3 никомед выписывали!

От недостатка витаминов