Девочки! помогите личным опытом,пожалуйста! периодически стреляет в пояснице (чуть выше и правее…
Девочки! помогите личным опытом,пожалуйста! периодически стреляет в пояснице (чуть выше и правее копчика). мама говорит,что это - седалищный нерв. в общем,сегодня сходила на йогу и в басик в первый раз и теперь встать не могу и лежать больно! стреляет очень. хотя нагрузки на поясницу не было!!!
Людмила·
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
у меня также,сегодня хотела пост написать об этом,врач пишет остеохондроз поясничного отдела,а болит прям одна точка,как нерв закусило.Чем мазать незнаю,нагрузка точно не нужна,а вот тёплые ванны помогают чуть-чуть.
Рита👸·
У меня тоже весь таз уже болит, я даже локацию затрудняюсь сказать 😂🙈врач сказала ничем тут не поможешь, только лежать ! Естественно ни о какой йоге и речи не может быть
Виктория·
@lyucya, блиииииин!!!!!! я сегодня абонемент проплатила😱😱😱
Людмила·
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
@vicky318 бассейн может и можно оставить,но йогу прям незнаю...
виктория·
Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
@vicky318 куда в бассейн ходите?
Виктория·
@veka81, в Гранд Арену)
Anna·
Мама подростка, беременна (31 нед.)
Можно мазать нестероидными , можно полежать на ипликаторе
Юлия·
Помажьте мазь траумель-можно беременным, если нерв воспален -нельзя йогу и бассейн , нужно ждать , пока пройдет)
Ольга·
Мама сына-младенца
у меня поясницу клинило во время берем-терапевт сказала:"Ничего нельзя!" я терпела и через дня 2 все проходило.Раза три так вступало.Траумель девочки пишут,что помогает.Он снимает напряжение.Мне девочка педиатр посоветовала его младенцу,чтобы шею мазать при кривошее для хорошего расслабления мышц.
Анжела·
Мама дочки (1 год)
Сходите к мануальному терапевту. Снимет боль сеансов за 5. Проверено на беременей себе
Виктория·
@margo8519, @annafilini @olga051285 @anzhela_bogdanova спасибо вам, девочки, огромное🙌 проснулась- вроде отпустило☺