@diana_150696, пробовала я активию.вроде не сыпало,она даже вкусная оказалась

@diana150696, ой,не...забыла

@sobolek, купили для пробы?

@diana150696, пробовала активию - тоже сыпет.Нет кстати,это не пробовала,пойду ка прикуплю

@mamager, что то в play маркете я не нашла

@sobolek, активил кисломолочный пробовали?

@diana150696, да,нормально.У меня в списке запрещенки:мороженое,кефир,чернослив - на эти продукты сыпануло моментом.Хотя как ни странно помидор,свекла,черника,клубника и черешня,вроде как прошли проверку(конечно в пределах разумного,и не каждый день)

@sobolek, а сгущенку и молоко по отдельности пробовали?

@sobolek, меню мамы называется

@mamager, а что за приложение?как называется?

@ekaterina012, а нас высыпало после того как мороженое съела😵

@danechka123, месяц уже пережила, осталось два.) Сейчас лето и время очень быстро летит.)

@diana150696 да,согласна,я тоже оптимист))) а три месяца это не срок)))

@danechka123, в принципе и в диете есть много вкусного и блюда можно разные готовить.)

@indejka, делаю так же, если новый продукт, то ем с утра.)

@elena_kravchenko, как сказать: во всём есть свои плюсы и минусы.)

а мне кажется,что три месяца маминой диеты ещё никому не вредили и стресс не вызывали...влияет или нет это дело второе...а вот ограничить себя в поедания всего подряд это даже полезно! ведь нам же можно говядину,телятину,кролика,рыбу фрукты(не все но многие), овощи,сыры,хлеб белый,сухари,каши и многое другое)))вот какой здоровый список получается)))и нашему организму полезно)))

я начала сразу всё вводить, ела с утра например апельсин и смотрела на реакцию, к месяцу ела абсолютно всё, и даже жареное

@diana150696 , знаете, процесс ГВ - это естественный процесс (в отличие от диеты), и было бы очень странно, если бы он так сильно зависел от питания матери. грудью кормили испокон веков, и возможность сидеть на какой-то там диете была не всегда, а тем более в голодные времена. ели то, что было. реакция у малышей в наше время может возникать из-за химии, которая сейчас почти во всем. и я не говорю, что нужно есть прям все подряд, нужно здоровое правильное питание, в принципе, как и любому человеку, а не только кормящей матери. ведь сидя на диете Вы лишаете свой организм многих витаминов, а вот их-то как раз-таки нужно много, иначе организм будет истощен

@elena_kravchenko, @mamager, девочки, не хочу никого осуждать и тому подобного, но влияет. Вы ведь когда сдаёте кровь на сахар или биохимию, перед этим ничего не едите, так как это всё впитывается в кровь. Даже маленький кусочек сырокопчённой колбаски перед анализом биохимии показывает не самые приятные цифры.

@mamager , ну вот так вот не влияет, уже это всё доказано. а эти древние понятия о том, что колики из-за питания матери от того, что раньше никто и понятия не имел о микрофлоре ребенка, и когда он плакал от колик - винили себя, мол что-то не то съели, так как не могли придумать другой причины, и уж тем более не знали истинной причины. к 3 месяцам микрофлора в кишечнике ребенка заселяется и колики больше не беспокоят

@mamager, покажите значок приложения.)

@elena_kravchenko, как это не влияет 😳😳😳😳ну каждому своё , каждая мама знает как лучше для её ребёнка

@mamager ,мой ребенок чувствует себя прекрасно! питание мамы на наличие коликов или на 💩никак не влияет! они из-за несовершенной микрофлоры в ЖКТ ребенка! а молоко вырабатывается из крови и лимфы, и продукты питания туда не попадают. а на аллергию может повлиять в том случае, если организм самой матери дает реакцию на какой-либо аллерген! и да, живот я не набиваю, и никого к этому не призываю, а ем в пределах разумного. изматывать себя непонятной диетой разумным не считаю, это лишний стресс, которого и так достаточно, а ребенку нужна счастливая и здоровая мама

@mamager, спасибо, сейчас попробую.)

Скачайте приложение меню мамы, там очень круто все подобрано, кушала так с первым малышом, сейчас второму 6 дней, так же кушаю

@diana150696, ☝🏻️☝🏻☝🏻👏🏻👏🏻👏🏻зато все ночи спокойные

@mamager, тоже считаю, что в первую очередь нужно думать о ребёнке, прежде чем набить своё пузо.

@elena_kravchenko, ну а потом ребёнок орет от боли в животике и весь покрыт аллергией, как по мне, живот набить последнее дело, лишь бы крошка себя хорошо чувствовал и чистенький ходил

@intacto.og, @intacto.og, спасибо.)

Но на картоху крошку пучило очень...

@diana150696, спасибо! буду пробовать😊

Я ем гречку, овсянку , печенье постное, сыр Адыгейский, ряженка, кефир, пробовала зефир, картошка, отварная говядина и свинина. Кажется все... И при этом вес стоит на месте, а я хочу похудеть....

@ekaterina012, можно, только белый и без всяких вкусовых наполнителей.)

@olga_96, богатой буду.)))

@diana150696 а пломбир можно???????¿??????? я умираю как хочу мороженого обычного😵😵😵

@diana150696 ой, я тебя не узнала))

@elena_kravchenko, спасибо.)

@olga_96, спасибо.)

Я ем и ела все! просто смотрю на состав, чтоб поменьше химии. вообще не понимаю,почему Вы себя ограничиваете. посмотрите в моих записях, есть пост о ГВ со ссылками на адекватные статьи о ГВ. в Европе, например, вообще нет такого понятия, как диета на ГВ

@lady_88, молоко сгущеное, белый пломбирь, мясо домашнее сушеное, белый зефир (половинка в день), грецкие орехи в малом количестве, колбаса куриная отварная, курица/рыба сваренная, картофель тушеный без всяких добавок, только соль.

@alinkamalinkaa, я пробую 2 продукта в неделю. Так как от неудачного использования влажных салфеток у нас на попе прыщики.

@syrenevenkaja, спасибо.)

из сладкого я ела сразу зефир, халва к месяцу, до месяца строгая диета, в 2 начала потихоньку вводить все. сейчас нам трёх нет и я не пробовала только цитрусовые и капусту, ну и помидоры жду свои ) а так ем почти асе, но все а меру

Я тоже ничего не ем😭😭 каши, вода, зелёный чай, хлебцы, творог, йогурты и всё😏 Может ещё можно что?

я начала рано все пробовать, и все сразу, о чем жалею. аллергия имеет свойство накапливаться. до 2х месяцев чистые были, а потом как сыпануло, вот уже месяц вывести не можем, хотя ни у меня, ни у мужа аллергий отродясь не было. так что пробовать можно все, но 1 продукт в 3 дня и по чуть-чуть. если нет реакции, потом побольше.

из сладкого очень советую - банан кружочками, мариэрта поломать, сметана( или йогурт или творог) тирамису по-белорусски)

еще стевия как заменитель сахара

пс а вообще я с месяца-двух ела почти все😉 начинайте пробовать потиху...