добрый день!! вдруг загорелась идеей привести себя в " супер " физ форму) хочется с наставником или группой в реале) что…

я уже начала, здесь в прегги нашла супер онлайн-тренера, первый рез-т у меня на страничке, если есть желание подробнее в личку напишу😃

И начинай практиковать правильное питание, это можно в инете почитать)))

Не боись, все получится!💪🏼 Иди в тренажерку или на фитнес, начинать надо с тренером по любому))