🔵Всем Привет! Кто что пил при низком гемоглабине?! мы на ГВ! а то голова кружеться...еще блин волосы…

когда беременная была пила сорбифер и фолиевую кислоту , хорошо гемоглабин поднялся

оооо,я мучалась и до беременности и в первом триместре.От сорбифера тошнило ужасно.Пила гранатовый сок,печень ела,гречку и яблоки.

и свекольный салат делала👍

@lady_mdi @shreider.alina спасибо

@shreider.alina, здравствуйте!) помогло поднять гемоглобин ?)

Сорбифер пью

@hamiduwa очень помогло)проходила легко два триместра,голова не кружилась и гемоглобин не снижался.

@shreider.alina, у меня на втором триместре, вот недавно начала кружиться голова. Гемоглобин снизился, прописали железо пропить, но я вот думала как раз можно ли обойтись без лекарств

@hamiduwa ой,от железа меня тошнило ужасно😩мне выписывали сорбифер и феррофольгам,ничего из этого не пошло,а вот такое меню помогло👍

@shreider.alina, классно)) рада за вас!)можно еще вопрос, а на сколько примерно подняли? У меня на 10 опустился всего-то, а я прям почувствовала это😂

@hamiduwa у меня падал вроде до 95 и поставили диагноз анемия.А на таком питании он у меня был всегда 120-130 вроде.

@shreider.alina, ничего себе! Классно. Я просто тоже читала об этой диете, но не каждый день делала себе это) у меня со 135 до 110 упал. Спасибо большое!) попробую)) как раз купила еще гранатовый чай) здоровья вам!💖💐

@hamiduwa спасибо😊И Вам здоровья с малышом👐

@shreider.alina, спасибо😊☺️

эмфетал