Девочки скалите пожалуйста , при беге и занятием упражнений , уходит ли целлюлит на попе ?😩или мне…

мне тоже интересно 😄

думаю должно помочь, ещё приседания тоже. при занятии спортом мышцы разогреваются и сжигается жир, ну пп конечно надо соблюдать.

@kamaliyamama, ну жирное не кушать ? А так трудно его соблюдать 😩

Воду пей побольше , 1,5-2 л и хотя бы 2 раза в неделю скрабируйся

@myrzik555 жирное, мучное, сладкое не кушать. но да, согласна тяжело сдерживать тебя когда видишь вкусняшки🙁

@saidas, просто скраб делать ?? И какие лучше ?

Я взяла skrab.ru в инсте есть их профиль , очень довольна и кожа нежная такая ))))

@saidas, целлюлит ушёл ?