После завтра выписка с РД 😸😸😸это значит стол, много вкусностей...которых мне нельзя)) про овощи/фрукты/жареное знаю... А вот шашлык можно? Знает кто? Он ведь на дыму
Шашлык можно. Я только первый месяц ограничивала питание, потом потихоньку все ввела, конечно без вредных продуктов чипсов там и всякой ерунды ( я её и так не ем никогда). И у нас проблем с животом не было. Согласна с @christina4t9 питание должно быть сбалансированным!!!
У кормящей мамы должно быть сбалансированное питание, а не диета!!! Ни в коем случае не отказываться от овощей и фруктов, тем более , что сейчас сезон))) и шашлык малышу не повредит))) то, что у детей газики, питание мамы никак не влияет. У детей на ив они тоже есть
Ну если запеченное в духовке можно, то думаю и шашлык. А вообще говорят что жареное больше вредно маме, её здоровью, а в молоко малышу это не попадает.