Любопытная я мама😏😊докопалась до ребёнка) веду Календарь зубов третий раз) если вы беременны, то пейте хороший кальций. Если на гв, то тоже пейте кальций) обсуждения в коментах. Приложила фото о том, что я имела ввиду, почему дефицит кальция может повлиять. С 3 месяцев зубы, это генетика у нас🌼

Подскажите, всем ли назначают пить какие-нибудь препараты кальция? Мне врач ничего про кальций не говорила. Магний пила, Йодомарин пью, но что-то меня кальций взволновал. А ещё витамин Д. Смотрю, многие пьют, его у нас постоянно дефицит вроде или это всё по показаниям?

У младшего такие зубы, как будто белые пятна. Педиатр говорит это изза нехватки кальция. Посоветовала взять на айхерб. У кого так было? И может посоветуете хороший кальций для детей до года?

Напоминание 4

«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»

Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:

- рыбе и морепродуктах.

- некоторых овощах и фруктах.

- листовых салатах и зелени.

- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).

- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).

- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)

И других продуктах.

Пример:

В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.

10 гр ку...

Девочки,я уже в конец запуталась, аквадетрим это и есть кальций?если нет,то могу ли я вместе с ним давать ещё отдельно кальций ребёнку?