простыла😞. вчера попала под дождь сильный, сегодня нос заложен и чихаю. температуры нет слава богу,…

простыла😞. вчера попала под дождь сильный, сегодня нос заложен и чихаю. температуры нет слава богу, что посоветуете чтоб не разболеться.