Девочки скажите пожалуйста что мне сейчас есть можно??

@id3021028, http://yarmalysh.ru/stati/pitanie-detej/grudnoe-vskarmlivanie/zabluzhdenija-o-pitanii-kormjaschih-ma кушайте все, но смотрите по малышу. я к 2-м месяцам ела практически все

спасибо вам девочки

Я ела до 2 месяцев след: отварная, тушеная, запечённая в духовке курица, соли минимум!!! Свинина не жирная, в принципе все те же манипуляции!!! Так же ела проколи, картофель, макароны, кефир, пила детский!!! Из сладкого печение мария в магазинах продается в упаковке, и зефир обычный белый, одну штучку в день! Ну и конечно чай и добавляли в него немного молоко!!! Ну вот как то так!

@dashanosova ++

питайтесь правильно (натуральные и качественные продукты), разумно и разнообразно. я на первое время исключила потенциальные аллергены и газообразующие продукты (которые у самой вызывают вздутие живота). потом постепенно вводила и их, наблюдая за реакцией ребенка. если малыш не аллергик, думаю, специальная мучительная диета не нужна

Первые полтора месяца я старалась придерживаться диеты, иногда утром вводила что то новое и смотрела на реакцию ребёнка, к счастью мы не аллергики, поэтому к трём месяцам еда уже все, кроме продуктов вызывающих газики, капуста и т.д.

а это с 6-го

с 1 по 6 месяц

Отварную говядину, грудку куриную, каши на воде, печенье без добавок и наполнителей с маслом сливочным, бульончик без зажарок...в общем в таком духе

Каши, компоты, тушеные овощи, мясо. Пару недель так, а потом вводи по-тихоньку все остальное.