Девочки, а на ГВ можно массаж делать? Лимфодренажный ? Или обёртывание? Или все только после?

Тоже интересует

@alenka1309, Думаю стоит подождать, а потом во все тяжкие!!! А сейчас спорт.

На гв вроде бы можно холодное обёртывание (глина, ламинария) без утепления. А вот массажи точно нельзя. Я делала курс холодных обертываний.

@natalizar, а холодное от горячего обертывания, чем отличается? Вам помогло? Какого эффекта ждали

@alenka1309, Я точно не могу сказать чем отличается, вроде как токсины в кровь не поступают, немного по-другому организм избавляется от них. Но лучше эту инфу перепроверить, в интернете можно почитать. Ну а на деле отличается тем, что не заворачиваешься в одеяло и не прогреваешь обертывание. Мне помогло подтянуть кожу на бедрах и попе, и пара см с попы и ног ушли. Я делала сама, главное не лениться и находить время. Делала через день. Сейчас вот опять курс начну.

@natalizar, а расскажите тогда с чем делаете? Какое средство?

@alenka1309, сначала ванна, потом скраб (у меня кофе, отлично скрабит). Я использовала глину голубую, белую, разную. Разводишь глину до консистенции сметаны и слоем наносишь. Далее пленка и обычные хлопковые теплые штаны. Не греешь. Вот и все. Я час ходила, потом смывала, потом питательный крем пожирнее. Еще хочу с ламинариец попробовать, надо заказать в интернете, отзывы хорошие, очень полезные водоросли. От глины много грязи 🙈

Ой, НЕ теплые штаны)