я могу ответить почему я не ем. многие вегетарианцы не пытаются найти корень настоящей причины почему этот продукт вреден для человеческого организма. я не ем его 6-7 лет. первые года два не ела по религиозным соображение, затем жалко животных и только потом я начала искать, копать-копать и изучать влияние животного белка на организм, структуру и полезность этого продукта. а главное!!! почему мы заболеваем и причина заболевании?! ответ нашелся. болеем мы от собственных токсинов, шлаков и отходов в нашем организме, а причина скопления всего этого в наших тканях становится прежде всего мясная пища. конечные продукты распада мясных продуктов - мочевая к-та, мочевина, креатинин, креатин и тд. это крайне ядовитые азотистые соединения, которые не выводятся полностью из орг-ма и задерживаются в нем. к перевариванию мяса приспособлен пищеварительный тракт хищников, но не человека. кислотность желудочного сока, концентрация пепсина желудка, трипсина поджелудочной и др. ферментов, участвующих в расщеплении, недостаточны, чтоб довести процесс до конца. длина пищеварительного тракта ч-ка превышает хищников, и прибывание в нем белка длительное время, а это около 8 часов, ведет к загниванию, откладыванию на стенках кишечника в виде каловых масс, которые гниют годами и интоксицируют наш организм. загнивающий белок выделяет ядовитые газы: аммиак, метан, сероводород и ядовитые моноамины, которые попадают в большой круг кровообращения. вот тогда и начинаются наши беды в виде различных болезней. простуда, грипп, бронхит, астма, аллергия и прочие-прочие болячки. здоровая я - здоровое мое потомство! перед беременностью я прошла очищение организма 21 день от накопленных годами шлаками, слизью и токсинами. то что выходило из меня повергло в шок, даже при том, что я уже много лет не ела мясо и казалось бы на правильном питании, но эти накопленные годами зловонные каловые массы жили-были в кишечнике и продолжали отравлять мой организм.

миф о том, что в мясе содержаться полноценные белки с полным набором аминок-т давно-давно развенчан! эти белки содержаться во всех листовых салатах (содержащих хлорофил), овощах, орехах, некоторых фруктах, а также в злаках. но самое главное, что эти полноценные белки синтезирует наша печень и др. ткани при достаточном кол-ве сырой пищи. аминокислоты синтезируются в орг-ме при присоединении азота к углеводистой цепочке натуральных, не убитых тепловой обработкой сахаров (глюкозы и фруктозы) и крахмалов овощей. азот же образуется при распаде наших собственных белковых тканей в процессе диссимиляции, поскольку нормальный обмен в-в состоит из двух сопряженных процессов: ассимиляции и диссимиляции. в сутки в организме образуется 3-7 г азота, этого кол-ва вполне достаточно для синтеза собственных аминокислот и собственного белка при наличии углеводов в растительной пище термически не обработанной!!! это очень важно!

Я только свинину и баранину не ем, не нравятся запах, вкус и жир)

@mushka_mashka, вот тоже согласна , спустя 4 года вегетарианства тоже к этому пришла , что когда в рационе есть мясо , я чувствую себя лучше .

4 года бала вегетарианкой . Интересное время было ) Но больше не хочу 😄. Мясо нужно есть .

Мясо -это вкусно и полезно. Особенно в наших широтах. Полноценное питание состоит из мяса (не обязательно красного), молочного, овощей, фруктов и чего-нибудь углеводистого.

Ела как раз только во время Б! Поддалась влиянию врачей,так сказать. Сейчас не ем,точнее ем только рыбу иногда,ибо в нашей полосе исключать совсем не стоит(эт мое мнение),ну а перестала есть,все банально было-мне не вкусно! Ну а если подумать,что это еще и живое существо было,то ваще досвидос. Я впечатлительная дама))

Что такое сыроеды? 🙈🙈🙈

Я не ела мясо всю беременность и 6 мес после так как организм не воспринимал , чувствовала себя хорошо, сейчас могу есть только рыбу и курицу , от говядины / свинины до сих пор плохо .... не могу понять почему . раньше то мясо было каждый день в рационе . а это даже мужу готовить не могу , плохо сразу

мой муж на некоторое время стал сыроедом... 🙈😬 это был капец для меня) очень сильно похудел, на свадьбу еле нашли костюм для дрыща.. имел зеленоватый цвет лица, но уверял, что чувствует себя прекрасно и даже 💩 не пахнут 💩😂, продержался меньше года)) сейчас у меня откормленный)👌 и считает, что лучше стейка, может быть только два стейка:)

@mariiaa а моя терпела 5, 5 мес чтобы наслядиться мясцом)))

@natalystrakhova, да , многие не кушают , выплевывают , мою до тошноты аж

Я от мяса себя чувствую лучше, это факт)

@mariiaa детки плюются мясом???

@oksana_mil1, ну я тоже не препятствую , но и не предлагаю , детки плюются мясом тк чувствуют , что это чужеродный продукт ,имхо)))

@mariiaa, у сына тоже был такой период,мясо ни в какую не ел.Я не настаивала,но и когда он начал кушать мясо я не стала препятствовать этому.