Аватар
Ира
Девочки, нам 4 мес.. Ложимся спать в 23.00. Мне бы хотелось раньше) Но малая протестует. У нее свой режим выработался? Смогу ли я, можно ли его перестроить?
7.7 лет

Лучший комментарий

Аватар
tatianatb

Нужно правильно выстроить режим с самого утра, не давать перегуливать и не давать отсыпаться вечером, самый длинный сон должен быть около 2 часов в обед.

7.7 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
tatianatb

Нужно правильно выстроить режим с самого утра, не давать перегуливать и не давать отсыпаться вечером, самый длинный сон должен быть около 2 часов в обед.

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
milunya

@voloshkam, Он слишком активный после купания. пробовали не купать. Не влияет. Он все равно засыпает в своё время. Сейчас купаем в 8-9. Вчера покупали в пол 11-го и странно, что заснул немного раньше. Судя по всему, купание не влияет на нас 😏

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
antenko

можно) это утро продлить сложнее) есть два варианта. можно постепенно сдвигать день на 10-15 мин ( учитывайте время гуляния др засыпания), т.е.может вечерний сон стоит раньше заканчивать. у нас был шоковый. в один день малой перегулял и не хотел или на вечерний сон с 7 до8 ( отбой был в 10-11), началась истерика, еле успокоили к 8, и он заснул первым ночным сном ( 4 часа) . на след день я его так же уложила в 8-9, и так и спим)

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
voloshkam

@anastase4ka, @milunya попробуйте не купать пару дней и внимательно наблюдать за ребёнком. мы так режим устанавливали. в итоге купаю сейчас днем, перед вторым дневным сном. а то вечерние купания все только портят - легко переутомить вечером ребёнка, а от переутомления может плохо и долго засыпать.

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
anastase4ka

@milunya, такая же ситуация. В 9 купаем а засыпает только около 12 и никак раньше

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
milunya

Хотела сегодня пост такой же написать. У нас вообще в полночь засыпает и хоть ч о ты ему не делай. Я не представляю как перевести на пораньше.

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
voloshkam

почитайте про ранние укладывания. и можно пока отменить купания и всякие ритуалы на пару--тройку дней, и внимательно посмотреть, чего и когда ребёнок хочет.

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
juliyaa

может раньше купать,потом сисю и 😴

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
gala85

да,поднять раньше

7.7 лет Нравится Ответить