Девочки ) спортсменки ) такой вопрос ) когда после родов вы начали ходить в спорт зал ? ( было кс)…
Девочки ) спортсменки ) такой вопрос ) когда после родов вы начали ходить в спорт зал ? ( было кс) Именно в СПОРТ ЗАЛ ?) я лентяйка и дома заниматься не могу ! Да и тем более с малышкой не позанимаешься .. Всегда найдётся какая-то работа .. У нас на посёлке скоро открывается sport life.. хочу туда ) может к стати кто-то знает когда открытие ? Кто будет туда ходить ?)

Ольга·
Мама сына-младенца
через 3,5 пошла, после 3 мес занятий пришла в форму😊
Лиза·
Мама дочки-младенца
я дома пока приседания делаю, вот почти 3 месяца малышке, но вообще раньше 3 нельзя
Елена·
Мама сына-младенца
Раньше 3 нельзя.а вообще моя Г сказала-не раньше полугода
Мама Эми·
Ровно в 5 мес пошла в тренажёрный зал
София·
Мама дочки-младенца
Через 5 недель усиленно занималась дома чуть позже в зале . После КС можно через 5 недель только пресс нельзя качать- только доковые мышцы