#365днейсчастливоймамы #день17 28.06.16
Всю новь промучились с коликами,вррде как пукаем какаем но всё равно с трудом крыхтя и краснея..
Помогла нам укропная водичка,теплая пеленка по вашим советам, и мамины сиси. Высосал так, что легко мне было)
Гулять мы стали 2 раза в день:первый раз бабушка гуляет с ним с 7-8утра и до 10,затем мы уже к обеду или после тихого часа.
Научились мы хвататься за палец мамы когда что то не нравится или боимся)А еще дико орать и добиваться того,что бы взяли на руки.
Вопросики)):
1.Кожа стала у меня сухой,особенно где локти, могу ли я пить Омега3?
2.Когда вы начали физ.нагрузки?И правда ли что из за физ.нагрузки пропадает молоко?Мне только попу бы да талию восстановить..
Комментарии
Гуляют ли папы с детьми?
А ваши мужья часто гуляют с детками без вас?
Интересует +- наш возраст, возможно в таком возрасте папа не гулял с ребёнком,но стал с возрастом по старше гулять?
Мой никогда не пойдёт гулять с двумя один,гуляю я с ними одна, редко муж выходит с нами в свой выходной.
Можно же с одной старшей хотя бы выйти в парк на прогулку.. Но не ходит🤷
Со старшей дочерью он гулял раз пять, первый когда она была трёх месячной,и последующие разы когда я была в роддоме с младшей, всё!!
Всё чаще стала замечат...
Во сколько вы начали заниматься физ.нагрузками при гв ? Не стало ли из-за спорта вырабатываться меньше молока ?
И какие упражнения можно делать дома?😌💪🏻
Девчонки я стала ленивой "какашкой"... Как с этим бороться? Муж меня уже за хлебом стал отправлять, лишь бы вышла на улицу... Выходим гулять с Яськой на балкон... Когда была у мамы гуляла с ребенком 2-3 раза в день, а сейчас не могу пересилить себя 😑
Поделитесь 🙏 как лучше восстановить фигуру после кесарева.
Когда можно физ.нагрузку и в какой степене? Может кто какие упражнения делал?
Мне сделали лапароскопию (удалили аппендицит), а я у доктора совсем забыла спросить, через какое время физ.нагрузки можно. Может кто знает? 2-3 мес? Полгода?
Я думаю от омеги ничего не будет. А вот спорт (лёгкий) не раньше 40 дней. Лучше побольше ходите в горку и под горку. Я начала в 2 месяца спорт с тренером в группе, но мне это аукнулось обострением диастаза (после ударной тренировки на пресс) температура под 39, полубредовое состояние. Конечно 10-20 приседаний с утра дома Вам не повредят, если у вас выставлена техника (знаете как правильно выполнять, что бы не повредить спину). И ещё упражнения на грудные мышцы противопоказаны.