Ну воооооот ((((, я вчера походу нагулялась в ветреную погоду и усе.... Надуло титьки (((( Кто какие знает рецепты? Чем…

мне оч помог компрес семени льна. заваривайте кипятком столовую ложку,он выделяет слизь,потомего в марлечку и на грудь,заматывайтесь шалью и часа 3-4 держать. менять по возможности часто. прикладывать горечеватым.

Мазь траумель спасла меня, и частые прикладывания

Меня спасал содовый компресс, на стакан тёплой воды чайную ложку обычной пищевой соды. Марлю в том мочила, прикладывала к больному месту на груди и бинтом фиксировала на ночь и днём раза 2-3 делала, уже через день все проходило. И не жди завтра, делай прямо сейчас, чем дольше терпишь боль тем потом дольше лечишь

ношпу,капустный лист ,и разминайте грудь ,чтоб небыло последствий,мне помогало

У меня такое было:( но с температурой, комков не было я кормила через боль в соске и под душем массаж делала, а еще капусту прикладывала, не знаю что именно помогло но помогло