Что делать, если ночью сильно тянет ноги в икрах?

девочки, по ночам сильно тянут ноги в икрах, восновном среди ночи, хочется постоянно тянуть носок, что с этим делать, может к кому-то обратиться? подскажите

Комментарии

Ирина·Мама дочки (9 лет)

А у меня судорога хватает каждое утро...

Больно сильно(((

Нравится Ответить
Yuliia·Мама сына (10 лет)

@milka87, ага, спасибо

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (10 лет)

И мне магний б6 помог

Нравится Ответить
Мила·Мама троих детей

@mango_yuliia можно... я пила по 1т 3 разаив день

Нравится Ответить
Yuliia·Мама сына (10 лет)

@milka87, его можно на ГВ ??? И в каких дозах?

Нравится Ответить
Yulia·Мама дочки (9 лет)

@jecha @e-l-e-na @milka87 спасибо😉

Нравится Ответить
Мила·Мама троих детей

я магне В6 пила и прошло

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (9 лет, 21 год)

ой, сама страдаю каждый вечер, особенно после вечерней прогулочки

ссылка

Нравится Ответить
Евгения·Мама дочки (10 лет)

это нехватка калия.кушайте кашу пшенку и курагу.у меня такое было.

Нравится Ответить