Как правильно выбрать и использовать 12 и 2?

@narecurly, lriv hamadzaynem))) sax ore shnorhakalutyun aselov manem galis)

@narecurly, jan lriv minchev amusnanals ed ein asum, bayc asem amusinnerov shaat nman enq u hamapatasxan. U irar gtel enq inq@ Moskva es Erevan)

@sedessa, 💋💋💋

@nadecurly, @irmadda @aurelia jan vonc em haskanum qez! hxiutyan erkrord trimestric erazum em vor poqranan, yes el D em hagnum . Kesarianic heto bjishky ekav krcqers nayec, harcrec virahatac a?? 😂😂😂🔫🔫🔫 et canrutyunic mejqs pokvum a

oy che, imy tox het gnan arden G em hagnum.

@irmadda ափսոս 😂😂😂 այ դա միակ պլյուսն ա էս վիճակի)

@narecurly, cicikner@ mnal@ lavn er😝😝😝😝ay dra dzev@ chgitem 😍

@sati83 վաոււււ, Սաթ վերջն ես 😍 քո բոյին տղա որտեղից ես գտել? նիդեռլանդներից? ես էլ գիտեի` թե ես եմ բոյով իմ խղճուկ 173սմով 😞 լսիի, համ էլ չէի ջոկել, որ դու ես, նկարդ որ փոխել ես)

@sedessa @aurelia @yanalya @sati83 @hasmik. @irmadda աղջիկներ բոլորիս առողջություն ամենակարևորը, հետո էլ լիքը համբերություն ու կամքի ուժ, որ մեր ուզած մարմինը բերենք հետ) մեկ էլ իհարկե ծիծիկները մնան))

@ashkhen կյանք, Շահանեին ունես, տակ չտո հենց էդպես ա)))

@sedessa, 😍😍😍😍😍😍

@irmadda, 🙄🔫🕊

@sedessa, chmtaces !Nenc citik sarkem qez,mujd chjanachi🙄😍

@yanalya, cankutyun a petk u kamqi uj

es gnaci fitnesi erek! ura! 7 kg qash unem avel. bqjc es huys el chjnem kk i jaman niharelu shat shat mi 2-3kg. ancac angam indz enqan ei tanjum bajc verji 4 kilon chein gnum . henc avarteci kerakrely mi amsum ijav qashs.

кареворы - цицикнеры мнан иранц техерум ерб вор ГВн авартенк.. а то не хочется расставаться с нынешним размером :)))

Esel em ekel im arajva qashin menak porsa mi poqr vor@ husov em kijni chnayac ks kari). Es im 183 sm boyin vor chaxanay dajan kliner u + 👙bayc cicikner@ temaya)

Erexeq indz korset hivandanocum tvecin, asecin aveli hesht kqayles ban kesaryanic heto, ches nexvi shat, tenc mi or tune nenc ujex kapecinq es u amusins, snchaktur ei linum, erku or ushqi chei galis😑😑😂hima mek mek kapum em bayc tuyl

chee vichmi.korset i bantaj chi kareli asim en bjishknery. idz arajinov bjishks asec vor 40 orva mej inch lini anvjara u dra avartic heto exon. isk es angam chem harcrel gnacel em vjarovi exoi. najc karcum em anvjar piti lini

Lsel em, vor 6 shabat petq chi varjutyunner anel, hakarak depqum el erbeq ches karox kazmvacqd verakangnel. Yes enpes havesov lcvel ei.. 18-19 kg, hima mnacel a 1kg ijnem u khasnem en qashin , vor hxiacel em, en el pors a :((( kesarianic heto asum en djvar a ijnum :(((

@narecurly, erani tenc liner... Bayc chishta, michev karasunke vochmi ban mi ara. Argandet der ahagin tex uni krchatvelu u et jamanak entanrapes varjutyunere chen anum. Et korsetnel cankali chi, irank menak vizual havakuma port u verch, haneluc eli nuyn banna u hamel argandit sxmelues

@ashkhen ասում եմ չէ` աստծո բախտավորն ես))))

@aurelia ջաան. ապրես շատ: Դրա հար վարժություննորը հետ եմ գցում։։ բայց կորսետ էլ չի կարելի շնչող? իսկ բժիշկի մոտ գնալը հոտծննդաբերական սպասարկման մեջ ա մտնում հա? գնում եմ ասեմ կոնսուլտացիայիս բժիշկին բարև ձեզ, ես եկել եմ? ) թե նախապես պետք ա պայմանավորվել բան?

@melinka555 մեկմեկ ասում ա` էս ոնց ես չաղցել, բայց միշտ էլ շեշտում ա, որ անկախ ամեն ինչից սիրունացոլ ոմ, հղիությունը լավ ա ազդել. ու կրքոտ եմ դարձել ավելի 😂

@melinka555, повредничаю я)) у меня все ушло, как и не рожала, но вот грудь, это да, размеры приличные такие, что толком ничего не застёгивается и вещи впритык. А так все нормально. Позже можно пойти подтянуть тело, мышцы привести в порядок.

добавлю в очередной раз ложку дегтя! а тебе еще нельзя худеть! 40 дней нельзя делать упражнения, можно получить опущение, у тебя еще не все органы на своих местах. 40 дней покой потом идешь на эхо там врач скажет можно уже или нет.

@melinka555, мой тоже говорит , когда будешь худеть ? 😭 но давайте признаваться они болдеют от нашых сисек 😁😁😁😁

Мой говорит ничего нового не куплю пока не похудеешь 🙄🙄😂😂 он тоже не из тех , которые утешают жену, мол ты и так хорошо выглядишь 😭😭😭😭🙄🙄🙄🙄😂

@armin77 @narecurly @arpush @yanalya @ashkhen а что говорят вам ваиши мужа по поводу лишнего веса?на слоыа"как же я потолстела" мой вместо того, чтобы сказать, ну дорогая где же видно,что ты толстая, ты совсем не толстая,говорит ну ничего, похудеешь еще)))😠😠😠

@narecurly, kpordzarkem kasem😂 bayc de che ha dranq esim incher en anum, vor tenc formi en galis🙄😂 cicikneri pahov mujs asuma voncvor erku hat gndak lini🙄🙄⚽️⚽️😂

@narecurly, vay esinch ban asecir, ena asa indz mikich lav zgam, tperi sharkum linem😜

@irena8686, ciciknere haaaa(( lriv doykeken u proshay molodosty

@irena8686 Իռռ, հեսա արդեն դրան էլ անդրադարձանք))) մարդս աաում ա` էլ չասեմ, թե ինչ դերասանուհու ծիծիկներ ոնցոր լինեն 😂😂 չնայած դա ինձ շոյում է որպես կոմպլիմենտ 😂😂😂

@yanalya Յան։։։ էն դերասանուհիները մոդելները։։։ հոլիվուդյան տպերը ոնց են մի քանի ամիս հետո տենց ֆոռմի գալիս? հարցը ամերիգայի օդն ա, թե փողը? ))

ahahaha.ayoooo.duep anci mer`boxoqoxneris sharqer@)))bayc amenahetaqrqora ena vor menak pori u qashic enq xosum.ba mer cickner@ 😂😂darelenq ktu kov 🐄🐄🐄

@narecurly, barda😂tenas bayc kga et ore vor het ganq mer qashin? 😬😂

@armin77 ես գիտեի, որ դու դա կհիշացնես 😂 հա բայց ճիշտ եսս գիտես))l)l)

@yanalya Յանն։ քո գործը հեշտ ա😂 ինձ թվում ա ` մի 30 ունեմ գցելու 😂 @arpush բա հետ ա` երեխուն դիր տակը հովացրու, համ կուտի, համ էլ հով ա)) դու էլ ասում ես թե ինչ անենք շոգի դեմ)

@narecurly, to du en vor grel ei karmrel.eir ...etqanic heto.knihares el kchaxanas el tery merni en negri😂

@narecurly, Nar el mi lav el totolacel em , menak kurcqs heriae qo asaci pes enqan en araj tvel amar@ tak@ kangnes hov u apahov klini 😁😁

Es 9 kilo arden qcel em 😬 aranc voch mi bani, mnuma mnacac 10 e gone 😂

@arpush Արփ 😂😂չէ կյանք ինչ ճիշտ ճիշտ հազար հատ նիհարելչեմ փոխի աէվուլիս պադգուզնիկի հետ դաժե, բայց դե անգյալանալ էլ պետք չի) իսկ դու վաբշե չես' նկարներիցդ ելնելով, տակ չտոոl))

@narecurly, axchiii 😬😁😁 ba erek indz eir asum mec Gorc es arel mardukes luys ashxarh berel dra masin mi mtaci ba qez inch exav 😁😁😁

@armin77 էսինչ հին ես քուրԸս ։ հիմա լիքը ձևեր կան հաճույք ստանալու ու կույս մնալու 😂😂😂 վաախ մեռնեմ սրա ջանինն։ էսի ինձ լրիվ կմաշացնի իրոք։ քո ասած` մեղայասու 😂

@narecurly, de kneres ham uzum es hachuyq stanas ham kuys mnas😂😂😂ba et gyozalin berel es kerakri mi erku amis heto snec jardi pshri trenajor ban😂mexayasu patic ynkav 😂😂

@armin77 մուրադ, չկատաղես! 😂 լսի,որովհետև մարդամեջ հելնելու բան չեմ։։։ փոր հետև բուդ։։։ որ մեկն ասեմ? էլ չեմ ասում առանց կադաստրի առաջ տված դոշերիս մասին(((

iya ed inch mi kataxel es kataxel?:$