Девочки, кто на гв и кто сильно диету для гв не соблюдает, есть такие? Много слышала о таком,…

я не соблюдаю

@madeforlove, на малыше это никак не сказывается? И вы сразу после роддома не стали соблюдать? Или понемногу продукты в рацион включать?

я только первый месяц собоюдала. аотом ела и ем все)))

я не соблюдаю. но и не переусердствую.

я со старшим и не слышала про все эти нельзя. просто начала с простой еды. красное осторожно вводила. ну и от чего пучит тоже. ессно,что с младшим я тоже не стала мудрить и по тому же плану шла. по счастью дети не аллергики. с третим так же буду действовать.

Я только жаренное не ем а так всего по чуть чуть ввожу ,первые 2 недели ела только крупу без ничего))

ела все, никак не пришла, просто раньше никаких диет не было

я сначала не знала, потом начала узнавать что красные нельзя фрукты, зеленые и желтые. Потом взяла помидор слопала грунтовый, потом еще. Сейчас вообще забила а все и клубника и черешня и твикс и милка с фундуком и кольцо творожное. вот бобовые только не ем. Ну кукурузу ем.

@roni1207, @shtushakutusha а на малышах никак не отражается это?) и например едите ли в жареное (ну типо мясо на сковородке и тд)?) и сразу ли после роддома так кушать стали?@bu-_bu

ну как сказывается может посыпать немного, ну это не ясно от еды или просто кожа адаптируется я слышала к о еичего не ест тоже сыпет человека.

@madeforlove, @lesya84 спасибо за отзывы!)) я просто думаю также буду, ну хотелось бы по крайней мере))

я пробую и смотрю на поведение и состояние. позволяю себе по немного запрещенки. кусок колбаски, свинной шашлык...... правда запрещенку как то и не хочется. тут на просторах прегги видела статью на эту тему. твм смысл в том,что смысла особого в стпогой диете нет. поищите

@lesya84, @shtushakutusha спасибо!🙏🏻☀️

@just_anna я написала что месяц первый соблюдала. потом потихоньку начала есть все. на малыше никак не отразилось. если тооьуо пару раз покакал побольше. пробуйте пподукт новый и смотрите на реакцию ребенка .

@roni1207, @lesya84 спасибо за отклик!))

С дочерью не соблюдала. Питалась правильно, но с удовольствием ела все понемногу. Конечно никакого фастфуда не было. У дочки ни коликов, ни аллергий не было.

@orangemir, спасибо!)) такие вот истории вдохновляют и настраивают на позитив!)

ребенок первый, я изначально не соблюдала диету (кроме цитрусовых, фастфуда, и уксусосодержащих), прочитала статью о том, что грудное молоко никак не связано с питанием мамы, если уж у ребенка есть аллергия на что-то, то надо маме печень проверять,, тк именно из-за проблем с печенью мамы у ребенка проявляется аллергия... ну и собственно говоря все хорошо ттт :)

сразу после род дома ела

увидела комменты и не смогла пройти мимо...мы тоже на гв...и я тоже хотела после родов питаться по принципу буду есть все- ну кроме совсем уж аллергенов и жареного...ведь нас то так растили мамы- не было у них этих всех жёстких ограничений...в результате к месяцу мы замучились с животом и прышичками то тут то там...пришлось пересматривать свою политику в плане еды...пришлось сесть на гречку и потихоньку вводить новые продукты...это позволило выявить, что мне абсолютно нельзя молочку и яблоки, даже зелёные- от всего этого у нас колики...виобщем я веду к тому, что все таки попытайтесь первые недели 2-3 постепенно вводить новые продукты, а не придерживаться решения- буду есть все- пускай привыкает... это позволит сохранить вам и время и нервы и здоровье малыша...и будет действительно здорово если ваш малыш окажется не восприимчивым к тому, что вы едите))) я вам этого очень желаю, тем более в сезон свежих фруктов и овощей, которые так хочется мне лично съесть, особенно клубнику...))

@anetly, спасибо!! Мне все отзывы важны, тк понимаю, что всё равно у всех всё очень индивидуально, как и в беременность например )))

@just_anna это точно))

первый месяц гречка, индейка, брокколи, цвет.капуста, яблоки, чернослив, сушки сухари. потом постепенно начала все вводить, сейчас кушаю все, за исключением цитрусовых и клубники, но в планах ввести в рацион. колики нас прошли стороной, было пару раз и все!

Не соблюдаю. Моя мама и свекровь сказали не сходи с ума, мы всё ели.

Мы на ГВ, никакой диеты нет. Просто ем все подряд)) сейчас и клубнику без ограничений ем.

У Арины Скоромной есть большая статья на эту тему. аллергены не могут напрямую в молоко попасть. поищите её в контакте

Если аллергии нет то ешьте что пожелаете! У нас была сильнейшая. Врач посадила на 5 продуктов. И так до года