#Соняучитсяспать
Итак, сегодня 8 день формирования привычки нормально спать)) Делюсь успехами.
Исходные данные:
- вынужденный СС полтора месяца, меня это не устраивало, нам всем неудобен СС
- более 10 просыпаний за ночь 😱
- не умение засыпать в своей кроватке самостоятельно
Что имеем на сегодняшний момент:
✅ Соня вернулась в свою кроватку окончательно, и спит там как и прежде, до этого недоразумения когда я решила облегчить свою жизнь (обманчивое впечатление) и притащила её к нам в кровать.
✅ Спит без еды с 19:30 до 6 утра.
✅ Просыпается 1-2 раза за ночь от того, что оказывается в неудобном положении, которое сменить пока не может, я переворачиваю её на бочок, глажу по спинке и она спит дальше.
✅ Крепкий дневной сон по 1,5 часа дома!
✅ На дневные и ночной сны уходит быстро за 3 минуты поглаживаний по спинке. Ещё 4 дня назад я укладывала её 10-15 мин. Но с каждым днём виден прогресс.
В общем, девочки, я почти высыпаюсь! Можно сказать, что я вернулась в счастливое материнство!
Соня лучше высыпается в своей кроватке, капризы в течении дня практически ушли, ребёнок весел, доволен и понимает когда ему пора спать, не плачет при укладывании.
А ещё ночью я наконец обнимаю мужа, а не сползаю на край кровати, потому что Сонька легла во сне поперёк и ей мало места)))) 😁
✔️ Единственное что осталось - ранний подъем. Утро начинается в 5 утра, и продлить сон не получается никакими способами. Она бодрствует до 8, а потом уходит на 1 дневной сон. Ни кормление, ни затемнение комнаты не помогают. Кажется, она перестроилась на летнее время. Думаю все вернётся на круги своя осенью. Потому что не выглядит, что Сонька страдает от раннего подъёма, она реально выспавшаяся. Страдаю немного я и муж)))) Но мы привыкли и это цветочки по сравнению с СС или беготней к кроватке всю ночь и танцами с бубном ради сна.
Как-то так. Говорят, для формирования стойкой привычки детям после 10 мес требуется около 2 недель. Так что не отступаю, с каждым днём все легче)
Комментарии
Именно камера. Есть минус в том, что с собой не возьмешь, но и плюс, очень устойчивый сигнал где угодно. Можно следить как, скажем, няня или бабушка с ней себя чувствуют
@tishina1988, почитайте книгу Трейси Хогг "секреты высыпающейся мамы", она мне очень помогла прояснить мои ошибки. Правда её метод "поднять/положить в кроватку" у нас не сработал, я сначала просто похлопывала Соню по попе легонько, теперь просто глажу по спине и она засыпает)
@juliaka, да, кстати, если я днём не реагирую на Сонино нытьё без причины, то она быстро это дело заканчивает) видимо пора детке в свою комнату переезжать) а это камера это не видеоняня?
@mercury, расскажите как вы добились этих колоссальных результатов? Правда нам ещё пока 5 месяцев, но надоело не высыпаться(((
У нас стоит ip камера в детской, со звуком, я в любой момент могу зайти в прогу и посмотреть чем он там занят, утром, вообще чудесно, если слышим что ноет (а такое бывает оооочень редко) смотрю, если все ок - не прихожу, он поноет минутку и заваливается спать обратно. Камера - 💪🏽
@juliaka, я об этом думала, потому что она встаёт в кровати и начинает ржать и звать "мамамамам"))) неужели пора переселять девчонку 😊 подумаем с мужем, спать то по утрам охотааа) спасибо)
У нас Володя спит в отдельной комнате, это решает вопрос раннего подъема, он просыпается никого не видит, в комнате полумрак, он поиграет и засыпает обратно. Когда были у ба, его кроватка была рядом с нами он просыпался видел нас и больше не засыпал, начинал играть, петь, громко смеяться, все что угодно лишь бы мы проснулись.
А ваши дети спят отдельно в кроватке, или совместный сон? Я вообще противник что бы дети спали вместе с родителями, и считаю это вообще не правильно. Но иногда мне лень вставать со своей тёплой кровати, что бы ночью ей подать пустышку) вот и спит иногда с нами 😭🤪 у кого СС вы тоже только по этому спите вместе, или это мне так только удобно?)
Как отучить ребёнка от совместного сна?
У вас совместный сон или в кроватке ребеночек спит ?! Свою приучаю к кроватке, но она такая «хитренькая» стала. Знает, что я её к себе в кровать возьму, когда она кушать хочет, а теперь когда даже не хочет «имитирует», что хочет, но я все равно её в кровать перекладываю. Вот не знаю на сколько меня хватит, но держусь. Напряжно очень, если честно.
Всем хорошего дня!
Скажите мне, сколько по времени спят дневной сон ваши дети нашего возраста?
Раньше давала Диме спать 2 часа и, видимо, он не высыпался🤣, сейчас спит 3 часа. При этом в ночь уходит хорошо.
У кого совместный сон, как вы днем мелочь укладываете и как она спит?
Я фанат СС, мнн дико нравятся наши спокойные ночи, Васенька ест два раза за ночь, не просыпаясь. Но похоже я попала с дневными снам: если не в коляске, не в слинге и не на ручках, она спит по полчаса, просыпается капризная.
Можеь с возрастом пройдет? Хочу дневные сны в кроватке!)
Интересно общественное мнение. В частном доме дневной сон ребёнка в доме/на улице? Как бы вы укладывали? Моя спит почти с рождения все дневные сны на улице на свежем воздухе, но, может, пора менять привычки?
@juliaka, супер, почитаю про неё 😘