До еды и после 🙈 что с этим делать то а?😂😂😂

Нифига 😳🙈 я подумала беременность выложила🙈🙈🙈😂😂😂

Ого-го 😂👍🏻👍🏻😂😂😂

В смысле? 😳😳😳😳

@mary_twins, если бы 😂 у меня плоский живот, пресс, вся фигня, стоит поесть и пипец.... Ну вот где он прячется? 😂😂😂😂

Это прикол??ну в твоём случае??ну у меня такая же херня,особенно когда объелась,но думала,у меня у одной так,будто 5 месяц пошёл

@women186, женщинэ-загадкэ😂😂😂😂🙈🙈🙈

@freu, @aza_lia да какой прикол? ) живот не знаю куда деть )

До и после 😂 Реклама таблеток "Плоский живот"

@goroshinka, могу продавать свои фотки 😂

Ээээ.... А порция каких масштабов была?😶😦

@women186, реально будто 5 мес, я думала беременную себя выложила😐 да просто кожа наверно растянутая, хз где он реально прячется😁😆

Я не верю😨так не бывает😂

@koroleva_yu, ну я много ем конечно 😂 тарелки две-три окрошки, попкорн, пачка семечек... Пак стаканов воды Можт

@women186 и я так надувать живот могу 😂 и как будто беременная

@regina_els, ну как же 😂😂😂

@katrina1511, проблема в том, что это не надутый 😅

😂😂😂такая же фигня,с утра встаёшь такая худая клевая, к вечеру беременная ходишь)))особенно из-за шва после кс это проявляться стало, именно над швом выпячивает🙈

У меня максимум вот так😁

@lerasmom, у меня сейчас аж шов тянет от такого пуза, хожу чешу его 😂😂😂 видел бы меня мой 😂😂😂

@women186 че серьёзно?😲 толи смеяться, толи плакать 🙈🙊

ничосе. не могу поверить🙈

@women186, может у тебя просто вздутие живота такое сильное. У меня на ранних сроках задолбало это вздутие, живот на 5 мес тянул )

@katrina1511, @mrsnatali да вот сама не знаю че делать 😒 это все сука диастаз виноват наверное, нормальная худая баба - поем и пиздок.... Сразу беременная

блин, у меня такая же фигня 😰я думала одна я такая, до родов такого не было 😢

это явно не нормальное что то😕у меня бывает тоже надувается,когда воды напьюсь,но чтоб так я первый раз вижу. я сразу думала беременный коллаж

@women186, у меня тоже диастаз,но на что я только не сваливаю.И на диастаз и на слабые мышцы живота,на всё короче.Хорошо,что хоть есть привычка ходить с втянутым животом,так бы после застольев места в автобусе уступали

@oduvanchik2016, воооот, и у меня так же 😒 @mrsnatali ну выглядит жутковато согласна @freu ну у меня прям пресс, и его прям видно, но стоит пожрать 😂

@women186, видны тоже зачатки кубиков,живот плоский,но блин...может и правда диастаз.Говорят же везде,что из-за него живот будто вываливается постоянно

Какой ужас😳 бедная

Это реально не надутый живот????

Это диастаз, детка!!!! Сссобака, чтоб его..... 🙈

В инете глянь как проверить саму себя на диастаз .... 100% не он ... Как тебе тут понаписали . Просто мышцы растянулись при беременности . Не страшно, обруч чаще можно крутить .

Нааастььь😳😳😳это реально не беременное фото?????охренеть

@avav, у меня почти все пальцы в дырку уходят между мышцами

@women186, такой только оперировать , у меня мама абдоминопластику делала , ей мышцы восстановили

Бля че за диастаз ??? У меня такая же херня👿 после 2 беременности @e666 как оперировать??? Само не пройдет что ли😭

Я думала я одна такая как поем, встаю утром и есть аж не охото как в помню, а завтракать надо😂

@kalina205, такой большо если , как Настя написала , что почти все пальцы в дырку уходят нет

да это беременный живот))))у Насти там нечему раздуваться до таких форм,и ножка полнее на фото справа)

В инете смотрела упражнения какие-то надо делать, чтоб избавиться от него, если не поможет то наверное только к врачу 😔 Жесть конечно 😱 Я тоже подумала что беременная

у меня после первой б. был небольшой,но я делала упражнения и мне помогло,после второй все нормально! @women186 вот хорошая статья http://ferrum-body.ru/diastaz-pryamyih-myishts-zhivota.html

Капец не верится, что так бывает.. Насть че правда?

@women186 диастаз когда расширение мышц в ширину составляет от 5 см. стандартный палец в ширину не более 3 см) диастаз возникает в основном после вторых и более родов) так что это не он) просто в беременность живот большой был плюс кс, мышцы укрепятся и все будет ок!) да еще и кожа должна в тонус прийти, так что не расстраивайся! все будет, нужно терпение и работа!) тем более ты в тренажерку ходишь! к зиме должно все восстановиться!)

Как будто ты слона съела🙈 это нормально, пройдет.

Люблю Настю за то что выкладывает не стесняясь))) прям у многих шок такой ппц) будто у самих такого нету после еды😀 у меня тоже самое😀 ну может чуть меньших размеров.....Насть в какую дырку надо пальцы совать?😂а то щас суну не туда ещё))))

@kcehur 😂😂😂 аккуратнее, а то и правда куда не туда тыкнешь 👌

@kcehur, 😂😂😂

у меня всю жизнь так после еды, что до родов, что после(

Это точно не прикол?)

Чёт у меня вообще никакой дырки нет,прост плоский ,твёрдый живот 😂

Но блин не верю ,что бы так было у тебя,и явно на второй фотке нога больше 😄

Хотя не,даже обувь на заднем плане стоит ,да и все др вещи не сдвинулись 😳Насть наверное дисбактериоз ,при нем так может раздувать 😄

@women186, сходи на приём к хирургу . Все же думаю что не он

Во первых, грудь больше на фото где живот) во вторых, на фото где живот где левая нога внизу зеркало грязное(полосочка вниз), на другом фото такого нет) ну и в третьих, на тумбе над телефоном на фото с животом тоже белая полоска какая то есть, на другом фото нет))))

Когда родила дочку тоже так было ! Ходила в штоке а потом забила и меньше меньше к 1,5годам доят вообще только желудок после еды выпирал ! Само прошло ))) а второго родила вообще этой проблемы Уже не было ! И у хирурга была я , сказали все ок !!! Просто линекс пропить курс сказали , я без него почувствовала что само уходит )

@ogor, да вы смеётесь? 😂😂😂

@women186, просто не могу в это поверить😂😂😂 вот и ищу подвох))) ну а если серьезно так, то извиняйте)

Прикол оценила))))😂Но вот у меня был диастаз и это ужасная вещь с которой сложно бороться, но все возможно! Ю-эстетика.рф единственный нормальный информационный портал по этому вопросу, очень много советов, однако они и платно ведут . Мой диастаз был шириной в 3-4 пальца, сейчас еле проходит мизинец

@ogor, @irina_chervon это не прикол это реальные фотографии

Диастаз да 😔 у меня он тоже! И плюс мышцы пресса еще ослаблены и кишочки не держат переполненные едой((( но у меня ток 2 пальца проходят 😖 делаю вот уже месяц вакуум, прям чуууууть поменьше стал! Попробуй тоже. Он от диастаза. И ни в коем случае пресс качать нельзя и др упражнения на пресс. Иначе только ухудшится((( тоже читала, что если больше 3х пальцев проходит, то только хирургически убирать. А если меньше то вакуум поможет. Но один хрен, скок его делать-то??? Эффект долгий 😩😩😩😩😩 я даже утром стакан воды выпиваю и все - 5й месяц 😭😭😭😭😭 а так тоже кубики почти видны(((

@mama__nikki, ну пресс качать можно ток определённые мышцы

@irina_chervon, а можно ссылку на сайт? 🙄 а то я ввела, что вы написали, нет такого))))

@women186, прост как оказалось скручивания например нельзя 😞 и то, что связано с подъемом корпуса. И планку

Девчат,а как понять что у тебя диастаз? Можно как то проверить?

Шутки шутишь

@dskv, да Эт не шутки )

@olgasava, ляг на спину приподними корпус на 20 см и пощупай полосу посередине от пупка и ниже, там если дырка между мышцами - значит диастаз

@women186, спасибо👌

Упражнения вакуум, я неск дней как начала делать.. Вроде эффект есть.. Но надо не меньше месяца вроде делать)

@women186, А у какого врача можно точно узнать про диастаз?

@lerasmom, хирург наверное

@women186, ты не ходила?

@lerasmom, Неа, у меня план целый по восстановлению, сейчас я закончу уколы от растяжек и пойду уже дальше в плотную через врача в спорт зал качать свой живот, потом массажи

Хороший животик и до и после ) жира то нет ) 😍

У меня тоже год прошёл как родила и только на днях узнала, что диастаз 😔

@gulzik что такое диастаз?

@nelik.89, расхождение прямых мышц живота

вот честно в первые вижу такое. 😱

нихрена себе поела😧у меня тоже..но блин..теперь я не комплексую тк у меня меньше увеличивается😂

@women186 Ахренеть!!! Никогда о таком не слышала! Сейчас нащупала у себя, у меня тоже там дырка есть))) Это че значит диастаз??? Я думала, прост мышцы слабые, вот и вываливается после еды!

@mama__nikki, https://u-estetic.ru/ я её знаю лично, очень хорошая девочка с нуля искала и собирала информацию. Главный смысл при диастазе заниматься только в бандаже иначе риск возникновения грыжи есть, и есть часто но по малу, чтобы желудок не растягивал мышцы живота изнутри. По растяжкам я перепробовала почти все, осталось самое дорогое и эффективное это фраскель и бьютитек

@irina_chervon, ну мне от растяжек довольно неплохо помогло мезо коллагена витамина а и лимфодренаж, ещё 6 процедур впереди но эффект прям очень приличный

@albinaanokhina, диастаз да

@mama__nikki Теперь понятно, откуда такой живот от еды, если бы не Настя,не узнала бы) Как вот теперь с этим бороться...

@albinaanokhina, в инете много инфы 😉 у меня кстати его не было 🙄 месяца в 2 я начала заниматься в тренажерке и думаю надо проверить. Не нащупала. Но после 3х мес занятий я попробовала еще и оказалось у меня проходит аж 2 пальца 😰 вот с тех пор, с марта, делаю упражнения, направленные на то чтоб его убрать, особо не изменилось ниче(((( только пресс чуть покрепче стал и не так живот выпирает когда поем 😑😑😑

Ну хоть этого добиться. А у меня 3 пальца проходят, у меня вообще сильно выпирает!(

@women186, я пока делаю мезороллером ампулы с коллагеном, эффект есть как встанет, так пойду на мезо, просто моя ситуация в десятки раз худе по коже(