@prokci, я тоже когда СЫна родила ещё месяц отеки держались

Черешня, огурцы от отеков... но мне ничего не помогало, родила вот, всё равно отеки и так у многих в роддоме...

@pepidlchulok, так я не ПОПРАВЛЯЛАСЬ вообще ,поэтому ела их .а когда смогом ходила беременной ,то ограничивала себя во всем (((а так я сейчас почти не чего не ем только овощи в любом виде (свежие или тущеные )и фрукты от остального воротит ,ну и булочки

@yannavasilek, сама на вашем сроке трескала булки, пончики, тортики и пироженки🙈😊 пока не получила нагоняй от доктора😅 а сейчас только фрукты, ну и эклееееееры иногда😂😂😂

@fotograf_julia_poltava, спасибо попробую

@pepidlchulok, ООО булочки ,это моя беременная любовь

Черешню лопайте, она помогает тоже от отеков хорошо)), вода чистая и коленно локтевая!) ограничить соленое, сладкое и хлебобулочные, чтобы жидкость не задерживалась!)

девочки, надо не ноги наверх ( зотя жто тоже хорошо), а коленно- локтевую неск раз в день и подольше. Физиология такова, что отекаете не от плохого кровообращ в венах ( от чего помогает ноги вврех), а от затрудненной работы почек, так как матка их сдавливает. Лишь почи выводят либо плохо выводять лишн жидкость в организме. Коленно-локтевая очень хорошо их разгружает. Только почаще и подольше стойте. Ну и морсики) но это тоже жидкость!!! И ее тоже нашим почкам сдавленным надо еще вывести! ;) бассейн и плавагие тоже разгружают и спину и почки и тп

@yannavasilek да свежая,сама удивилась! я на Тулака брала если что))

@wiskonti, СВЕЖАЯ ?@tatiana_pn @evasy @natalirnd спасибо девочки завтра начну все пробовать !

Я делаю брусничный морс и ноги наверх закидываю

в мане продается брусника,я ее водой теплой заливаю и пью,мне помогает!

@irisk_sin, мне муж сейчас привёЗ свежую я её так съела

@yannavasilek я не взвешивалась. короче пей морс) в магните семейном я клюкву брала.

@irisk_sin, у меня за 2 дня +2 кг я в шоке

у меня сегодня ноги первый раз отекли! у меня в банке клюква с сахаром, я её водой разбавила и ноги наверх закинула. вроде прошло

Заварите курагу и выпейте. Мне хорошо помогло

мне еще сказали можно шиповник попить день через день - два

👂