Инсти чай каждые 2 часа. И лежать тело укутавшись. Меня за 1 день отпустило.

и обяз гине позваните что заболели

чай горячий с лимоном

Pobolshe jidkosti,bulyon ostryi s chesnokom,chtob pryam sopli tekli ot nego)),esli net allergii,to otvar romashki horosho snimaet prostudu.

молоко горячее с маслом сливочным и немного соды, от простуды тоже помогает,чай с малиной лимоном мёдом.

Если нет температуры то можно мазаться согревающей мазью ( линкас,бонбенги),даже переносицу ри насморка мазала,от кашля мукалтин рассасывала. простуда быстро прошла( правда пришлось потерпеть запах мази и несколько дней не мыться)

я тоже на вашем сроке грипповала,совет врача:постельный режим 2-3дня и обильное питье ,мне инсти вообще не помог