Была на приёме у гинеколога, набрала 2 кг за две недели. Понимаю, что это не жир, а вода. Т.к. Руки…

Пейте клюквенный морс и больше чистой воды. А на яблоках можно конечно посидеть, но это очень сложно, и через день все вернятся.

Отеки конечно угроза!!! Но если они очень сильные !

Клюквенный морс вам в помощь, иначе отеки и многоводье. Фрукты и ягоды после 16:00 не есть, и соленое ограничить...

Есть разгрузочный день на картошке печёной и кефире, но его можно раз в 2 недели. Я тоже мучаюсь, но у меня только когда жарко и не очень сильные и от клюквенного морса только хуже. Мне вот завтра к врачу я сегодня на картошке )) на яблоках мне тяжело с них только больше есть хочется 🙈

Почитайте у меня пост про задержку жидкости по тэгу #яневрач_но , там мой опыт описан

А меня положили с отеками в стационар 😔

Пей морс, либо купи либо сама сделай. На яблоках ты умрешь сидеть

разгрузочный день на картошке :1,5 кг запеченной картошки и 1 л кефира -очень помогает, сбросишь сразу 1,5-2 кг за день

@alenaroxis, а что в стационаре делают?

@id7451144, а ещё что то можно Кроме картошки и кефира? Вода? Картошку нельзя солить ?

картошка не соленая, нет, кроме кефира жидкости никакой нельзя

@monkeymonkey, уколы да систему ставят

Лучше бы врач вам от отеков что нибудь прописала, а не сажать на яблоки и кефир, в которых тоже много жидкости. При чем тут диета, я не понимаю. У меня так же отеки сильные были, прибавка большая, но если по анализам нет белка в моче, то это можно исправить без помощи стационара. Ограничьте соленое, жареное, все что жажду вызывает. Мне очень хорошо помогает канефрон (назначала терапевт, разрешён беременным). Начала снова его пить и мои ножки испытали облегчение, а до этого делала перерыв 2 недели и вместо канефрона пила бруснивер (чай), от него вообще никакого толка. Морс тоже особо не помогает, я его просто пью, потому что нравится. И не надо мучить себя яблоками и кефиром, только изжога появится от кислоты.

Я тоже прибавила сильно говорю вода это в итоге три дня следила сколько пью сколько выходит , в итоге задержка жидкости завтра в стационар еду (

Была у врача, на частном приеме, отеки ужасные, и кстати отекаю с 20 недели, набрала 12 кг, прописали от отеков таблетки, и за вес вообще ничего не сказали, состояние ребенка удовлетворительное, сейчас еще работаю, вот меня смутило что меня на диету не посадили, и на стационар не направили😂

Надо выяснить причину отёков чтоб меры принимать целенаправленно. У меня, например, начались отёки от варикоза, стала носить компрессионные чулки и вес тут же ушёл, прошли отёки.