Девочки после кесарева сечения, кто как восстанавливается (интересует с какого месяца и каким видом спорта начали заниматься)? Пишут, что пол года ничем нельзя заниматься, но от жирка с пуза очень хочется избавиться😊
Комментарии
Я месяц в бандаже ходила как и положено .потом уж очень хотелось убрать животик ,но врач запретила заниматься .к шести месяцам живот сам ушел .чуть чуть остался ,но это я сейчас поправляю в спорт зале ))))
Через 2 месяца начала с кардио тренировок, и ещё через месяц подключила силовые тренировки. Под контролем врача!
я пока только с бандажом хожу, иногда пояс для похудения который надеваю, тоже интересно)
пока только пресс и гантельки, а ну еще скакалка. месяцев в 7 пойду бегать.
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Каким бизнесом вы бы занялись?
Каким бизнесом вы бы занимались, если бы у вас были все условия? (Деньги, связи, время, энергия)
Почему?
Когда ехать в роддом после отхождения вод?
После того, как у вас отошли воды, вы сразу поехали в роддом? Или еще занимались какими-то делами и спустя какое-то время (какое?) поехали?
Родком в садике: функции, сбор денег и развлечения для детей?
Всем привет, кто состоит в родкоме в садике, какие функции, сколько человек обычно? И кто занимается выколачиванием денег ? Планируются ли какие то развлекухи детям именно родкомом?
девочки кто каким рукоделием занимается? есть предложение
С 4 месяцев йога,пилатес,фитбол ( без пресса) + растяжка. с 6 подключиласпресс. планируются занятия на тренажерах.))