Девочки!!!! Кто на каком сроке начал заниматься аквааэробикой или фитнесом !!!! Может посоветуете тренера или бассейн ! Спасибо !!!
ходила с 26 недель в нордин. там клевый инструктор Ирина. но можно и раньше начать,была зима,морозы и не тянуло в воду.
Я с 13 недель хожу на аквааэробику в твои секреты на кунцевщине ссылка ,очень нравится. Но там в августе не будет занятий. В моей поликлинике гинеколог ведёт фитнесс для беременных в минск-арене ссылка . Думаю в августе попробовать к ней походить.
Поддерживаю,Ирина из Нордина супер!