Поддерживаю,Ирина из Нордина супер!

ходила с 26 недель в нордин. там клевый инструктор Ирина. но можно и раньше начать,была зима,морозы и не тянуло в воду.

В бассейн ходи!😜

Я с 13 недель хожу на аквааэробику в твои секреты на кунцевщине ссылка ,очень нравится. Но там в августе не будет занятий. В моей поликлинике гинеколог ведёт фитнесс для беременных в минск-арене ссылка . Думаю в августе попробовать к ней походить.

Я хожу на Ваупшасова, на аквааэробику, но там не для беременных. И в июле-августе не будет занятий((((