@anyta727 спасибо 👍👍👍🍴

Морская соль, соевый соус, апельсин дольками. Или на гриле в духовке или просто в духовке... без лишних калорий и очень вкусно. Не понимаю зачем портить продукт помидорами с сыром и майнезом....А потом жалуются на целюлит и т.д.

@gerusvalentinka ммм 🍴🍴🍴как вкусно 😊тоже по пробую спасибо большое😉

Посолили , поперчили, специями , лимоном сбрызнули , сверху лук кольцами , помидор , сыр! Под сыр можно сметану или майонез (если едите его).

@ivaschukmg06 👍👍👍😉

@nadrait нет гриля 😔есть духовка и мультиварка 😊

@olechka2208, Главное чтоб вкусно было!!! пожалуйста!!

Приправа для рыбы и пожарить на гриле

@ivaschukmg06 все тогда конечно мало положила 😔спасибо большое 😉🍴🐟

@olechka2208, Надо рыбки так чтоб противень полностью был занят и сверху около 0,5 сметаны. можно если сметана густая немного водички добавить размешать и залить. тогда точно рыбка сухая не будет

@ivaschukmg06 не знаю ((но рыбку не прикрывало (((

@olechka2208, Может мало сметаны положила?

@ivaschukmg06 я так делала ))👍но почему то сметана вся изчезла 😔😔😔

я делаю в сметане в духовке. немного соли и перца. лимонного сока или приправы рыбной с лимоном заливаю сметаной и в духовку

@alinochka721 спасибо 😊🍴буду пробовать 🐟

@olechka2208, я по мин - соль и смесь перцев (в виде мельницы); главное не передержать - тогда суховата будет)

@alinochka721 а какие специи ?не сухая ?😊😊😊

@innochka26021990 спасибо муж не очень любит сыр 😩но возьму на заметку 😉а что еще специи ?

ой я та еще "кулинар")))) я просто кидаю сверху лук кольцами и морковку или просто дольки лимона тоненькие и все) просто я сторонник здоровой еды)) было бы вкусней конечно сначала сделать поджарку ищ овощей там еще перец например болгарский добавить и выложить сверху и на пару еще...))) но я сырые овощи кидаю))

Я люблю в фольге с лимончиком!)

В духовочке,под сыром😊

@mamadani583 а что добавляете ?))или просто ?))

Я на пару делаю)