Девочки, у меня уже 3 раз бывает ощущения что болит поясница. Ну как болит, будто кости изнутри…

Девочки, у меня уже 3 раз бывает ощущения что болит поясница. Ну как болит, будто кости изнутри болят, прям ужасно неприятные ощущения. Но через пару минут отпускает. И иногда низ живота побаливает как при начале месячных. Это и есть треники? Если да то не рановато ли? Просто у меня г что ей не скажешь у неё ответ один: это нормально ты ж беременна 😒 а я переживаю...