Девочки, не могу отказаться от кофе. Пью теперь правда один раз в день и в половину меньше , но отказаться совсем не могу. Как думаете, сильно это плохо?
я тоже обожаю кофе 😋 два раза в день пила молотый из кофемашины 😊 не представляла на работе утра без него)) но как узнала,что жду малыша, сразу отказалась от этого живительного напитка 😊 он может вызвать тонус матки! недели 2 было тяжеловато без него 😭 но малыш важнее!
Всегда была кофеманкой, а сейчас вообще не пью кофе))) Это так странно😀 Теперь полюбила какао😋. Но моя врач говорила, что можно по 1 чашке в день кофе пить, у меня давление пониженное. Но мне не хочется))
Я в начале тоже испугалась, перестала пить, после 15х недель возобновила, ну не могу я без кофе, это ведь ритуал был такой на работе утренний. Просто стала реже его пить и больше добавлять молока или сливок. Тем более у меня давление пониженное. Так что не парьтесь особо над "запретами". Кстати, в зеленом чае больше кофеина.
я все время пила кофе, с молоком,не более 2 х раз в день,если вы всегда пили кофе, то зачем отказываться? если вы только начали им заливаться,то лучше не стоит) а так,лучше конечно одну чашку и желательно зерновой)
Употребление кофе ведет к повышенному выделению мочи из-за ускоренной работы почек (следовательно, и к обезвоживанию), в пять раз увеличивает желудочную секрецию соляной кислоты и в два раза — секрецию слюнных желез, раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта, учащает дыхание и сердцебиение, повышает артериальное давление. Кофе выводит из организма кальций и другие необходимые ему микроэлементы (железо, магний, фосфор, калий, натрий), и не просто выводит, а препятствует его усвоению. Несомненно, беременной женщине вовсе ни к чему такое влияние. Одни ученые утверждают, что категорически нельзя пить кофе в первом триместре, другие – после 20 недели и далее. А есть исследования, доказывающие, что особенно опасный в этом смысле третий триместр, когда нервная система ребенка становится очень чувствительной к кофеину. В любом случае помните вот о чем: как и любая другая попадающая вовнутрь беременной женщины жидкость, кофе проникает через плаценту к малышу. При этом плацентарные сосуды сужаются, кислород поступает к плоду труднее (как и все питательные вещества в целом), а отсюда – гипоксия. К тому же существуют сведения, будто потребление кофе во время беременности может вызвать сахарный диабет у будущего ребенка. В целом пить кофе во время беременности не так уж и страшно, если не злоупотреблять. А в некоторых случаях может быть даже полезно, ведь в нем содержатся также вещества, благотворно влияющие на наш организм и его системы. Но этого нельзя сказать о растворимом кофе — полезным может быть только натуральный напиток из молотых зерен. В растворимом кофе, который многие предпочитают главным образом из-за быстроты и удобства его приготовления, содержится не более 15% кофейных зерен, утверждают специалисты. Остальная часть — химические составляющие, которыми обогащают будущий напиток после его переработки в растворимую форму. Можно лишь догадываться, насколько растворимый кофе далек от натуральности и не приносит никакой пользы беременной женщине, ее ребенку и любому человеку вообще. А потому от употребления такого напитка лучше отказаться, независимо от положения. поэтому пейти нерастворимый кофе, но не в турке заваривая а просто кипятком залив ...и небольшую кружечку.....а по возможности не каждый день )))
кофе можно, но не более раза в день, и не очень крепкий! если давление само по себе низкое, то даже нужно!
я если кофе не выпью с утра, могу и грохнуться где-нибудь, давление низкое + беременность.
Летом в день нужно пить по 3 литра воды. Скачайте программу water balance. Выпитая чашка кофе аннулирует выпитую вожу. Сама кофеманка жуткая, вот только когда косметолог сказал сокращать приемы или вообще отказаться, я исключила кофе. Теперь сама делаю вкусные чаи дома.