Девочки, болит спина адски после ЭКС. Малышку даже сидя кормить больно, спина затекает. Как будто гвоздь между лопатками. Это после эпидуры? Разогнуть спину могу, но снова сутулюсь, тяжело спину держать ровно. Когда можно массаж получить и упражнения делать? И есть проверенные хорошие массажисты с выездом на дом? Спасибо 💋
как знакомо это состояние. у меня лет 10 болела спина. даже стирала на коленях стоя😩
эпидура выходит.пропотейте в бане и всегда в тепле спину держите.после 3-5 мес.станет легче.
у меня после кс. ...спина месяцев 5 болела пипец. .....потом само прошло всё! я вообще после родов себя ощущала старухой которая скрипит вся и раваливается.....то спина, то голова, то геморрой, то еще что нибудь. .....вообще огромного вам терпения пройдет время и всё наладится!
@snejotchek, @supergau @d123 @mnogomama4 спасибо девочки! 💋