Девочки!!!Хелп ми!!! Осваиваю все прелести грудного вскармливания. Толком не понимаю все таки что мне можно кушать????…

@yuliya_shipicina дак вот,греча,курица,суп. все..выдумывать что-то вообще некогда 😯 экспериментировать боюсь, у нас то стул водянистый ,то на щечках высыпание. Хоть вообще ничего не ешь,откуда молоко брать тогда?! эх..

Как я тебя понимаю🙏🏼у меня тоже были проблемы точно такие же,как ты описала😭😭🙈🙈при этом,сил не было приготовить,фантазия не работала, а есть хотелось до ужаса😭😭

@mamastepana0802 ничего себе! 😻😻😻💜💛💚

@tasya88, у нас тут уже 4 Степашки 🐰🐰🐰🐰😊😘

@mamastepana0802 да,еще один зайчик! 🐰💓😄

@alina7973 @nikilena @kuzneczovakatyunya @mamastepana0802 спасибо,буду пробовать!

@tasya88, оооо ещё один Степашка☺️👍🏻🐰🐰👼🏼

Я в первые дни ела: мяско, курицу, печень, рыбку на пару! Сыр твёрдый! Чай пила со сгущенкой или молоком! На гарнир гречку или рожки! А после месяца уже все ем!!! Ну конечно кроме аллергенов! Если малыш не аллергичный, кушайте всё, потом привыкнет к вашей диете и тогда точно потом не чего не сможете себе позволить! Удачи вам🙏🏻😊

кушай,только смотри за реакцией ребенка,колбасу,помидоры,апельсины,мед,шоколад алергичны,но если реакции в виде сыпи или коликов нет,то кущайте на здоровье. Я пельмени в первый день после род дома наелась)))

Я запеканки делала, курицу грудку мелко тушила, отваривала рожки или макароны, потом в кастрюле с яйцом, кабачком и сыром смешивала и в духовку, можно сверху сыром посыпать еще, очень вкусно!

Курочку с морковкой тушила в сливках и с гречкой ) моё любимое блюдо было