Несколько дней попить морс брусничный или клюквенный,и исключить соленое)в идеале пару дней посидеть на гречке,ещё и скинешь)

Можно шиповник попить днём!!!! Или брусничный лист в чай добавить!!! А вообще лучше на кануне дня визита сильно много не кушать и что то мочегонное попить!!!

Я пью морс из клюквы без сахара. 3 стакана в день. К вечеру без отеков. С утра пальцы немного распухают, но в течении дня проходят

Убрать соленое, сладкое из пищи; делать ванночки для ног прохладные с морской солью; пить морсы из клюквы/брусники, настой кураги-вот что мне помогло убрать отеки)

@babl92, сегодня же попробую))

Спасибо)

@gynzirevaasya, нарезать и в стакан ), к следующему походу к врачу и я так сделаю )👍, опробую !

@babl92, с кефиром все понятно, а петрушку в прикупку или перемолоть?

Мне советовали пить кефир с петрушкой ))), бабушкин способ ), пробовала подруга -хвалила