13 дней как родила, а все еще болит попа... у кого как проходил периуд востановления. уже хочу в спорт зал.
месяц болело, если пыталась делать упражнения! потом стало нормально,,, в два месяца полезла на дерево за черешней,,, а слезть не смогла, больно "там" и спрыгнуть не могла ....стояла на ветке как деревянная,,, еле стянули))))так что будьте бдительны😂😂😂
@olya-shpakova, рано Вам еше в спортзал! Хотя бы 2 месяца подождите.