Дарига
dariga91
Дарига·Мама троих детей

Приветик всем! 9 мая я родила дочурку. Во время беременности набрала 23 кг. Из них 13 кг скинула по сегодняшний день. Теперь надо ещё 10 кг скинуть. Мы на ГВ, подскажите, дайте советик как избавиться от них и не потерять молоко.

25.06.2016

Комментарии

lia91
Лия·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@dariga91 уйдут не переживайте))) у вас еще совсем крошка мало времени прошло после родов))

25.06.2016 Нравится Ответить
dariga91
Дарига·Мама троих детей

@lia91, спасибо большое! Но так хочется по скорее от них избавиться 😊😊

25.06.2016 Нравится Ответить
lia91
Лия·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Вы же кормите еще) кг сами по себе лишнии уйдут главное в этом деле не торопиться. Чаще гуляйте и кушайте не большими порциями так же зарядка не большая не повредит) а вот как закончите гв там осторожней кг быстро набираются поэтому должны будете сесть на диету) и сделать максимум физ.нагрузки. тот же обруч покрутить можно и сейчас но только без фанатизма))

25.06.2016 Нравится Ответить
zari...
Зари·Мама дочки (9 лет)

Тоже послушаю...

25.06.2016 Нравится Ответить