Девчата, подскажите как быть. Походу у меня начинается послеродовая депрессия. Постоянно плачу,…

Я обратилась к психологу. С мужем не могла говорить на эти темы казалось не поймёт

Послеродовая депрессия накрывает несколько позже) а у вас просто гормональный фон скачет, плюс усталость. это пройдёт

@pam-pum, дай Бог. Депрессию мне не надо.

здравствуйте! у меня было так же. сначала дикая усталость и недосып,хотя я спала ночью.и я первый месяц была супергероем,все везде я. при чем я сама себя нагружала,считала,если много чего делаю-отвлекаюсь от ненужных мыслей.но потом она все таки пришла,депрессия. муж жил прошлой жизнью. увидев мои сопли -слезы,мое костлявое тело(а это из за постоянного стресса)понял,что я на грани. стал менять своё отношение к жизни и нашей обновившейся семье. сейчас он мне помогает,по выходным гуляет с младшей, ей почти 3 мес. я со старшей все дела делаю. я все мужу говорю,потерпи полгода хотя бы, все в русло войдёт и я тоже.

У меня была послеродовая депрессия. Рыдала постоянно либо злилась. На муже срывалась, он меня раздражал очень. В итоге мы развелись через четыре месяца после родов и меня сразу отпустило. А так думала, что с ума сойду.

и меня накрывала депрессия через полгодика после родов, но выражалась она в панических страхах, я ночами не спала совсем, от страха аж задыхаться начинала, а кроме дочурки маленькой рядом никого.....прошло только когда вышла на работу в 1г2мес дочери....надо отвлекаться, чем то заниматься....а сейчас у вас скорее правда гармоны - гуляйте по возможности побольше и мужу занятие найдите, чтоб гоаза не мозолил))))) я на своего тоже сейчас отьезжаю по поводу и без, но потом говорю всегда - радуйся, мы всегда срываемся на самых близких и родных, значит ты у меня самый самый, вот и терпи😆

@lesya_lesya, ого как деже бывает. Но я разводиться не хочу.

@aliya2530, @karamelka29 что -то мне страшновато как -то. Не хочется эту деррессию совсем.

@ekaterinalev. если не будете ее ждать и найдете чем отвлечь мозг - то и не будет ничего))) депрессняк же не у всех бывает!

Не понимаю я. Когда депрессовать то?! Мне кажется времени нет на это совсем, глядя на подруг родивших. Ни у кого нет и мысли депрессовать, нужно просто занять себя и не маяться херней!

@karamelka29, заняться то мне есть чем. Двое детей и любимое хобби. Просто сейчас постоянно переживаю из -за молочка. И какая то глупая ревность к мужу появилась.

@ekaterinalev. отпустите ситуацию, расслабьтесь и постарайтесь переключить мысли в другое русло! например как будете отмечать праздники у малыша.....начните подготовку - мне только это помогало, хоть дочке и было всего 3 мес на ее первый новый год, но я готовилась с октября! и готовила все украшения ради нее!

@karamelka29, спасибо за совет. Попробую. Меня муж поддерживает. Терпимо относится к моим постоянным слезам, хотя вижу, что это ему тяжело даётся. Я стараюсь над собой работать, вот сегодня отпустила его на свадьбу к другу, приглашали нас вдвоём, но я из-за сыночка не смогла пойти. Не хотела, что бы и он шёл, но переборола себя )))

@ekaterinalev. самое главное что муж понимает! вот мой по моему больше чем я беременный😆судя по его психам))))) а в моменты когда вас "отпускает" уделяйте ему воемя, и ему будет легче вас терпеть...да вы и сами это знаете😇

@karamelka29, это точно. Мужчины те ещё дети и тоже нуждаются во внимании, любви и ласке.