Девочки, я начинаю потихонечку паниковать по поводу веса, боюсь, что не смогу вернуть былые формы после родов. Планирую ГВ. Кто сколько набрал за беременность и за какой период восстановился?
Да) хотя была уверена что в жизни не вернусь в него) @ummhafsa
Набрала 23 вроде через месяца 3 сдулась) мы на гв) спортом особо не занималась)
Я набрала 23, но у меня отеки сильные были, сыну 2,5 месяца я вернулась к доьеременному весу. Мы на гв, ем все.
15-16 набрала, ребёнку 9 мес, -20 кг, ем все , ребёнок на ив
Я набрала 25 кг, ребенку 3 месяца ушло 19 кг, еще 6 лишних осталось, но потихонечку я думаю уйдут. Мы на ГВ, соблюдаю диету для кормящих, спортом пока не занимаюсь
@ummhafsa, единственное, этот "ошмёток" кожи ещё не до конца ушёл, я щас заматываться стала😅👍🏻 и скраб вроде помогает, но я не особо парюсь по этому поводу🙄😄
25 набрала, 27 скинула😅 кормлю и не ограничиваю себя в еде
@ummhafsa, набрала 14-15 кг) сейчас все ушло) я ем все особенно сладкое👍🏽😋 планирую скидывать дальше но это уже при помощи спорта и ПП) все не соберусь)))) не переживай родишь там времени и покушать нормально не будет)))
За беременность набрала 18 кг, 10 в роддоме оставила, за месяц ещё 6) сейчас 52 кг вешу
Набрала 27, за полгода скинула около 35, 14 из них сразу, в рд.
Я согласна с девочками. Все от вашего желания зависит. Я была до беременности 72 кг, набрала за беременность 10-11 кг. Сейчас у меня -13 кг от добеременного веса, то есть сбросила около 24 кг в общем. Ребёнку 3 месяца. Мы на смешанном, питаюсь как при гв. Держала строгую диету, из сладкого печенье только. Сейчас фрукты позволяю себе. В общем если захотеть сбросить можно. Я склонна к полноте. Бывает такое, что гормональный перестрой и не могут похудеть даже при диете гв, но это не так часто встречается. Чаще это просто оправдание себе, что типа я на гв, а не люблю покушать хорошо
Набрала с 55 до 74, но весила всегда 58, на учёт встала 55 кг во время токсикоза похудела , сейчас 4 месяца после родов вешу 59 кг , не тренируюсь , питание такое же , только хлеб не ем
У меня сестра набрала 25 за беременность, скинула все через 3 мес., 2 из них кормила грудью..сейчас ребенку почти 2 года и она весит меньше чем до беременности... я уже набрала 24кг.😨..очень надеюсь вернуть форму.
Мда, все индивидуально. Думаю, что и перестройка в эндокринной системе для некотрых немаловажную роль играет...(((
если захотите похудеете! я много набрала 17 кг,буду заниматься собой в любом случае после родов,не сразу но через месяц,может 2:)
@mama2dochenek.086 Кристин, тебе не суждено поправится😆 поэтому ьы легко все сбросила😊 я вот до сих пор не могу с лишними 1,5 кг попрощаться😦🙈
+25 кг за беременность, нам 4 месяца 10 лишних осталось( но мы на ив с 3 месяцев. на гв было +2 кг еще, ела лишь гречку, йогурты, чай с молоком, но умудрилась поправиться.
Набрала 21 кг,малышу 22 дня -16 кг) физ нагрузок пока никаких,сладкое/жирное/острое не ем!Очень переживала за вес и формы,но в принципе все неплохо)
Ой, девочки, я вас умоляю!)) я двоих родила, а как будто и не рожала)) всё со временем придет в норму!)
Я шла рожать +17, сейчас 1,5 месяца малышу уже свой вес, ни чего пока не делала из физ нагрузок)
@ummhafsa, вчера нам был ровно месяц. Никаких физ нагрузок не было, жара, ведь была, тяжело было какие-либо упражнения выполнять. Питание конечно изменилось, первый месяц я во многом себе отказывала. Сладкое, кроме сухих печенек, я не ела, жареное, острое-не ела. В общем, пресная и безвкусная еда🙈. Ну, и жара была, особо кушать не хотелось, заставляла себя, чтобы молочко появлялось.
Набрала 14, а вернуть свой добеременный вес не могу никак😣😣😣😣живот остался
@solomka_surgut за какой период? Вы занимались физ.нагрузкой и сменой питания?
Боже как вспомню)))я тоже 23 кг набрала.свой вес 45 был. Через два месяца сдулась.На ГВ. Ем все что можно и нельзя)) но никак не поправлюсь,но очень хочется.