@demnata, да холодной водой, крем с ментолом ... Не много спасают , но от жары все равно ((((

У меня теперь от вентилятора насморк ((

@olgabusel У меня тоже довольно часто ноги крутило при беременности, особенно, когда вес увеличился на поздних сроках. Я обливала ноги ледяной водой несколько минут, а потом муж мне эластичным бинтом бинтовал ноги. Немного помогало уснуть. Холодной водой попробуйте.

Не спасает ничего 😢Боль в ногах (