Всем привет ))
Родившие мамы, кто когда начал спортом заниматься ? Я начала через 1месяц и 24 дня😁 противопоказаний ни каких нет , поэтому решила уже приводить себя в форму 😅

Question

Всем привет ))💐
Родившие мамы, кто когда начал спортом заниматься ? Я начала через 1месяц и 24 дня😁 противопоказаний ни каких нет , поэтому решила уже приводить себя в форму 😅

Lenalena · Answer

Я через 2 недели начала:) Уже больше недели каждый день занимаюсь💪🏽 не высыпаюсь, но занимаюсь😄

Anna · Answer

Вроде месяца после третьего точно уже можно

Юлия · Answer

@yammy_yammy, спасибо 😘

ЛидОК 👌 · Answer

@yuliyastanislavovna да, даже в сауну / хамам хожу. никак не отразилось

Юлия · Answer

@yammy_yammy, с ГВ все нормально ?😊

ЛидОК 👌 · Answer

пошла в зал через 4 мес после родов. но можно конечно и раньше начинать

Комментарии