Девочки, может кому-то пригодится - рекомендации по питанию на гв из пмц

Я ела практически все, но на пару, сладкое не ем по жизни, кроме чая или кофе с молоком и медом.Родила летом поэтому и фрукты вводила каждые 3 дня, посмотрев нет ли аллергии или газиков. В итоге с животом и аллергией не мучились вообще. Ну это все индивидуально.

😂😂👍🏻👍🏻 все нарушила :)

Пункт 13 и пункт 15... Огонь!!!

15 особенно правильный пункт 😁😎

ешки матрешки! что же есть то? где моя любимая кура? пипееец

Спасибо!!!