Девчоночки, подскажите, пожалуйста, как можно убрать живот после кесарево? Правда прошло уже 11 месяцев, честно признаюсь что немного ленивая и физические нагрузки не для меня. Вроде настрой появляется, как только приступаю, то на долго меня не хватает. Может кто- то знает хорошую диету, хотя ем мало, или чем- то утянуться, если спустя конечно почти год это поможет. (( Чувствую себя со своим животиком беременной. (

Комментарии

Аленка·Мама троих детей

пп+ спорт

Нравится Ответить
Настя·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

физнагрузки +диета, создать дефицит калорий, но без физических упражнений не будет тонуса в мышцах, коже, все дряблое

Нравится Ответить