Подходит к концу 33-я неделя! Как время летит...

Красивое фото!)))

@anastaselle, с Аней Мустафиной тоже встречалась,для меня она совсем волшебная! Возьму её второй скорее всего ,либо Ларису Манихину, другие акушерки,которые работают в Лапино,будут в отпуске в мой ПДР.

@paroleparole41, на YouTube много разных видео по этой теме! Мне лично подошли занятия с Юлией Синявской,Ксенией Власовой и клуба oum.ru,ещё ходила в Центр йоги прана занятия для беременных. Везде приблизительно одинаковый набор поз,только не должно быть напряжения,йога должна быть в удовольствие! Смотрите,что именно вам подойдет😉

@natamigo, Оо спасибо, надо будет ловить такой семинар) я кстати тоже планирую рожать в Лапино с акушеркой из ЦТА) и Юлю мне тоже рекомендовали, а ещё Анну Мустафину, но пока не общалась

@anastaselle, это была лекция-семинар в Лапино,вела Ольга Белоцерковская(очень приятная женщина и занимается вопросами гв уже более 20 лет)! Рассказывала и про позы,и про подготовку,и про основные сложности с налаживанием гв. Очень практичное занятие получилось!

@solntsevnutri, я остановилась на Юлии Колеровой. Но все индивидуально и обязательно надо лично пообщаться,чтобы понять кто из акушерок именно Вам подходит!

@e.2502, спасибо большое! Очень люблю фото на природе🌞

а где вы нашли упражнения по перинатальной йоге? может быть есть ссылка?

А подготовка к гв это тоже курсы?😊

Какая вы молодец! Подскажите, пожалуйста, кого выбрали из ЦТА?

Очень красивое фото 😍