девочки,хелп ми!!!два дня была температура и бросает то в жар то в холод,сегодня уже лучше,температуры нет,а все из-за чего?из-за груди...все было хорошо,а утром просыпаюсь и грудь болит,комок образовался...приехала мама сделала массаж,у меня чуть искры из глаз не полетели,он все равно не размялся,и я каждый раз массажирую и сцеживаюсь.что еще можно сделать помимо массажа,подскажите пожалуйста по собственному опыту?🙏как размять этот комок,боюсь чтобы не пришлось вырезать 😰😖