просто хочу похвастаться. до беременный вес 70кг. за беременность набрала 15кг с двойней. сейчас им 7мес. начала…
просто хочу похвастаться. до беременный вес 70кг. за беременность набрала 15кг с двойней. сейчас им 7мес. начала загиматся с инструктором у себя дома. на фото разница 1,5нед. скинула 4,5кг
Светлана·
Мама сына-младенца
👍
Рената·
Мама двоих (младенец)
спасибо!
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Очень хороший результат!
Рената·
Мама двоих (младенец)
мне она сказала что за месяц приду в форму и скину до 62кг
Рената·
Мама двоих (младенец)
@kalinkatut сколько кому потребуется. комутл и месяца хватает а кому то 3. больше доплат никаких.
kalinkatut·
В ожидании первенца
@ren_atka спасибо. а 200 за весь курс или пока не прийдете в норму? сколько длится курс?
Рената·
Мама двоих (младенец)
дороговати но оно того стоит. тем более уже есть результат
Рената·
Мама двоих (младенец)
@kalinkatut у меня фитнес программа за меню которая она составляет, массаж и занятия 200$ за весь курс. занимается до тех пор пока до нормы не приду. занятия 6раз в неделю примерно по 1-1,5 часа. вот ее номер +375296456368 Анна
kalinkatut·
В ожидании первенца
сколько стоит?
kalinkatut·
В ожидании первенца
а кто делает? можно контакты?
Рената·
Мама двоих (младенец)
@liyalis она мне массаж над этой складкой делает, и ручной и баночный. а потом после массажа мы прикладываем холодную(замороженую ) пеленку. и вот такой вот вышел результат. посмотрим что через месяц будет
аня·
Мама двоих (1 год, 2 года)
у меня этот кусок лишнего жира :-) над складкой.. брр(( и никуда не уходит..эх
Рената·
Мама двоих (младенец)
@liyalis да кесарево, не сильно но подтягивается. инстуктор говорит что должна почти до конца подтянутся.)
аня·
Мама двоих (1 год, 2 года)
двойняшки—это вообще огромный труд! Вы большая молодец, что еще нашли время и на себя! успехов вам в нашем "бабском" нелегком деле :-) :-) а если не секрет, у вас кс было? если да, то существенно ли подтягиваются складка над швом?
Амика·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
ого! есть результат! молодец!
Рената·
Мама двоих (младенец)
только полность фото надо открыть