Девочки, кто как после беременности приходил в форму? И через какое время после беременности можно начинать))) врачи…

Через 2 месяца, ушел немного живот, начала потихоньку заниматься, через 6 месяцев живот ушел полностью, 8 месяцев прошло- чувствую только сейчас кожа натянулась ( незнаю как обьяснить). У меня медленно шел процесс

я в форму пришла с помощью Energy Diet. Все ушло, что нужно 😊

@ulichkabelyaeva, ну реклама конечно ,как без неё ))))

@alla007 ну и что, что реклама☺ зато я похудела и даже ушла в минус 6 кг, чем была до беременности, чему очень рада. и не вижу ничего плохо в том, что теперь советую другим людям делать также 😊

в беременность поправилась на 12.500 кг сейчас похудела намного больше без Energy Diet😂😁правильное питание но иногда позволяю себе и мороженое и пироженое) еще бы кг 5 и я буду самая счастливая ) ну и животик есть подтянуть надо, после КС

@ulichkabelyaeva, я без Energy Diet похудела так же так что не понятно что вам помогло может самовнушение)

У меня через недельки 2 уже живот был в норме😊

с переменного веса -31 кг,с добеременного -11 кг. 1,5 месяца занятий бодифлексом по книге Корпан,ещё 1,5 всякие упражнения-3 вида пресса,приседания ,махи ногами,потом чисто правильное питание месяца 2

Пробовала я energy Diet до беременности и в итоге подарила банку. Не могу я эту гадость кушать. А что то из натуральных продуктов? Не хватало еще ребенка травить химией

@slamy при чем тут самовнушение? девушка задала вопрос, я ответила, как лично я похудела, вы молодец , что похудели без всего, сами, у каждого свои методы

кстати,часто срывалась на вкусняхи тоже,но только утром😳

Восстановилась в течение года,питание без булок,сладкого и т.п.,скакалка,обруч,мяч)))

Раз в месяц разгрузочная неделя была,,кефирная,,

@ulichkabelyaeva, да вам просто выгодно хвалить то ,что вы продаёте )я не поддерживаю химию😐лучше 💪спорт и жрать по меньше .

@alla007 я стала заниматься продажами только после того как похудела 👐 химия? ну , если что то состав идентичен детской смеси нени, только дозировка веществ увеличена для взрослого человека и плюс добавлены пищевые волокна и маточное молочка. Кому лучше "спорт и жрать поменьше" , кому "химия" , у каждого свой выбор

Фу!!! Сейчас взорвусь )))) вас всех научили одну и ту же инфу давать и вы долбите людям как дятлы одно и то же @ulichkabelyaeva !!!!!! Хоть бы сами не поленились разобрали что за каку продаёте !!!!! Как вы можете мне внушить то , что порошок с куриным вкусом намного круче , чем свеженький куриный бульон??????

@barlove ну во-первых, я вас не оскорбляла, во-вторых, в составе полностью разобралась, и вам лично ничего не внушаю и не собираюсь этого делать. Я высказала свой способ похудения, не нравится вам мой ответ - проходите мимо

@barlove, ещё со вкусом окрошки есть 😂детская смесь,я не могу 😂че дети тогда не худеют без ума от такой няшки вкусняшки да?)))

@ulichkabelyaeva, а я вас оскорбила?)

@alla007, да я вместо смеси буду брать 😂😂😂😂смест то без вкусов , а Энерджи , вон какое разнообразие )))))))

@barlove, там бесполезно спорить,это сектанты ж😐банки купи по 4 тыщи каждую ,надо ж потом сбагрить их кому то😄

@alla007 энерджи диет - это не похудательная смесь, это функциональное питание. Если пить по одной программе - похудеете, по другой - наберете вес.

@barlove "долбите людям как дятлы " - я ничего никому не долблю и уж тем более я не дятел, я пишу свое мнение , только и всего

@alla007 и банки я никакие по 4 тыщи не покупаю и никому их потом не сбагриваю 😃. Кому надо сами идут в магазин и покупают

Через 4 месяца все ушло само, а это 27кг. Ела как хотела и в каких хотела количествах

@ulichkabelyaeva, так и не гребите под себя , раз не дятел ))))) я обобщила , а вы конкретно себе статус пришили )))) сами себя оскорбили)

@alla007, сеееееектаааааа😱😂😂😂

@barlove 😅😅😅 конечно секта, всех к себе заманиваю и деньги вымогаю 😂😂😂 да еще и химией хочу напичкать

@ulichkabelyaeva, 🐖💨

@barlove 🐒 удачи вам ✌

@barlove , плюсуюсь к каждому слову☝🏻️@ulichkabelyaeva где вы в детской смеси видели самую дешевую производную соевого белка? Даже не изолят, а мука! Что вы можете рассказать за функциональное питание (своими словами, а не заученным материалом)??? ED напичкан загустителем и прочем г... А автору скажу, не переживайте сейчас, со временем вес сам уйдет, к 6 месяцам точно, может и раньше. Как себя настроите так и будет👌

@ulichkabelyaeva, благодарю ))) не помешает )

@siliniya, да вы что ?)))) это элексир бессмертия )))))

своими словами я могу рассказать то, что я похудела и для меня это главное, и в составе я абсолютно уверена, в его безопасности и поезности, спорить и кому-то что-то доказывать я не собираюсь. Еще раз сообщу, что автор спросил способ похудения и я высказала свой вариант, если кому-то он не нравится идите мимо и пишите свои варианты. Советую направить энергию в нужное русло , всем добра

@nataliyaalex всю неделю один кефир??

@ulichkabelyaeva, это замечательно, просто не нужно настаивать, на полезности данного продукта и сравнивать его с детской смесью. Если бы вы разобрали состав, то понимали о чем я.

@dvorochuk, нет конечно)))найдите в интернете кефирную диету,там яблоки,творог,картоха и т.д.,когда я дошла до того веса,который мне нужен был,сделала один день в неделю полностью на кефире,мне это очень все помогло,не легко было,но оно того стоило)))только надо со всем этим делом аккуратно,чтоб желудок не испортить.

Ох блин)))ну что за бред с этими добавками?)))все зависит только от того,что мы кладем себе в рот и от нашего организма в целом,физические нагрузки должны быть при любом раскладе,,,,,у меня сноха много лет работает в тяньши или как там его))))она мне "медику по образованию" пыталась впиндюрить супер чай от всех болезней,который даже спас годовалого ребенка от рака,типа опухоль рассосалась от него,))))бред чистой воды.......девочки,не тратьте свое время и нервы,люди этим живут,зарабатывают и т.д.короче крутится кто как может и объяснять им что-то бесполезно,некоторые из них зарабатывают деньги на этом,а некоторые реально думают,что они несут этой хренью добро в мир)))не обращайте внимания и все

Само все уйдет, просто следите, что кладете в рот, я в свой вес вернулась через 3 месяца, через 7 месяцев - 4 кг от добеременного веса. Конечно помогло то, что ребенок не спокойный и просто часто не успеваю поесть🙈.

https://youtu.be/kaG75ONXlzk оставлю это здесь, дальнейшего обсуждения не вижу смысла продолжать, еще раз повторюсь я высказала свой способ, и да на нем я зарабатываю, причем неплохо, и не скрываю этого. Будьте добрее 😉

А я похудела на добеременный вес за 3 мес.после родов...полностью исключила сладкое, мучное, и делала через день антицеллюлитный массаж (масскажист на дом приходила). после кс небольшой животик...но прес пока качать рано...а так впринципе ем что хочу...

@elen.24 а после кс не больно было массаж делать?

@iylia89 мне живот не массировали...только ноги с обоих сторон, спину, руки. А когда начала худеть живот сам-собой ушел...сейчас подожду еще 1-2мес.и буду пресс качать

@elen.24, а расскажите массажист в каком районе, я тоже после родов хочу на дом чтобы массажист приходил!!! И можно цену и контакты на будущее !!!

@aleksandra_z извените, что не сразу ответила, редко на сайт захожу. Массажист Татьяна, цена классаная 450 руб. взрослый массаж, деткам 350 руб. Она медик. Делает оч.классно, доче кривошею убрала,а мне бока))) тел.скину в личку...она на машине ездит, контактная и приятна в общении.

Напишите мне контакт тоже