Девочки такой вопрос может кто знает хороший комплекс упражнений или на себе уже испытал-после родов кожа на животе обвисла и хочется хоть как нибудь привести свое тело в порядок

Комментарии

Хельга·Мама дочки (10 лет)

вакуум, ничего лучше нет

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

@191289 спасибо

Нравится Ответить
Anna·Мама дочки (9 лет)

всегда надо на вдохе пресс держать .не расслаблять живот и он сам втянется.у меня месяц после родов.живот стал как обычно...но у всех конечно разная запущенность

Нравится Ответить