Девочки такой вопрос может кто знает хороший комплекс упражнений или на себе уже испытал-после родов…
Девочки такой вопрос может кто знает хороший комплекс упражнений или на себе уже испытал-после родов кожа на животе обвисла и хочется хоть как нибудь привести свое тело в порядок
Anna·
Мама дочки-младенца
всегда надо на вдохе пресс держать .не расслаблять живот и он сам втянется.у меня месяц после родов.живот стал как обычно...но у всех конечно разная запущенность
Кристина·
Мама двоих (младенец)
@191289 спасибо
Хельга·
Мама дочки-младенца
вакуум, ничего лучше нет