девочки завтра выписка ... знаю что быстро в форму за эти дни не вернешь. .. но хочется услышать советы как приГВ скорее скинуть килограммы
никак. то что уйдет само, уйдет, ходите больше с ребенком и коляской чтоб подтянуть кожу плюс приседания прямо от коляски. Видела так мамочку одну у нас в парке, а после гв основательно возьметесь за себя доубираете, если что-то останется
С сыном 25 набрала осталось 5,а с дочкой 17 осталось 2
Кормить ребёночка и гулять. к 6 месяцем как и не было ничего.
На гв быстро сбросите, а вот мякотью останетесь 😄если набрали от 20 и выше !!! У меня так, целлюлита нет, а вот ноги как желе (((
знаете,я первые первый месяц после бер была в шоке от себя,в бер набрала 22кг,а после первого месяца все ушло,сейчас сыну 2 мес и 3 дня))) вес 56до бер был 53,мы на гв,но если честно ноги просто ппц,как у бабули все рыхлые и в целлюлите,что есть то есть.
спасибо хоть успокоили