у меня этот загон пожизненный)недавно начала думать,надо кушать меньше сладкого,а то и так же набрала неплохо так,а потом вспоминаю,что потом предстоит кормит грудью и максимум что можно кушать это пастилу,сразу думаю-ну и фиг с гними с этими килограммами))будет малыш-будет мотивация))
@zhasmin2016, сижу на диете, хлеб, сладкое не ем вообще и 1 раз в неделю кефирный день. Стала набирать равномерно.
@lisa_happy22, так Аленка лежит её не хочется и мороженное в морозилке валяется а за шоколадками этими я пешком пошла с 4 этажа в магазин в 40 градусов жары
Все равно старайтесь не налегать,они же все с ГМО! Я тоже люблю это все до зубного скрежета,но лучше заменить на конфеты шоколадные,Аленку,мороженое..
@zhasmin2016 о дааа)))) а если сверху еще мороженка м фруктами))) день прошел не зря :-D
@ksb93, @viola2016 @funnyberemo4ka мои вы девочки 😂 как я вас понимаю для меня жизнь без шоколадки бездарный ужасный день
@mamka093, не в чем себе не отказывайте 😊