Девочки, такой вопрос- можно ли при ГВ делать массаж? Прошло 3 недели после родов, а лишние кг и…
Девочки, такой вопрос- можно ли при ГВ делать массаж? Прошло 3 недели после родов, а лишние кг и целлюлит на ногах бесят! Или какие упражнения можно делать чтобы избавится от всего этого? Кушаю итак не много и бегаю по дому как сумасшедшая((
Катя·
Мама двоих (младенец)
Можно, я делала через 2 месяца после родов
Марьяна·
Мама дочки-младенца
Мне доктор сказал, что начинать все упражнения можно через 3 м
Виктория·
Мама сына-младенца
найдите в инстаграм anitasporty она недавно родила и там есть парочку упражнений которые сейчас можно
Анна·
Мама дочки-младенца
лучше подождать 2 мес. этот период нужен организму для восстановления.. не нагружайте лишним раньше времени. через 2 мес оно и само больше подтянется. у меня живот к этому времени сам ушел при гв