Девочки молочку когда вводить в прикорм айран или снежок наподобие нам 7мес перед сном давать хочу…

Девочки молочку когда вводить в прикорм айран или снежок наподобие нам 7мес перед сном давать хочу доче ?Нарине типа кефира или что это?это полезно хотим получать пить